IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M40-44
4:21:18−29:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:25 (27º). A maior diferença está em corrida (−25:30) e transições (−1:36).
Provas19em 10 países
Melhor 70.34:50:25Erkner 2026
Melhor IRONMAN10:56:15Kalmar-Sweden 2026
Melhor maratona4:04:04Berlim 2023 · 5:47/km
IRONMAN 70.3
15 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:58 · 1:44/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:17:50 · 39,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:51:08 · 5:16/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições8:29 · −2:48 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 20 | 5:53:55 | 96º de 134 na M35-39 |
| Mallorca 21 | 6:05:34 | 66º de 85 na M35-39 |
| Lanzarote 22 | 6:37:54 | 85º de 103 na M35-39 |
| Warsaw 22 | 5:12:56 | 84º de 135 na M35-39 |
| Westfriesland 22 | 5:26:17 | 66º de 157 na M35-39 |
| Porec 22 | 5:30:45 | 55º de 94 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 23 | 5:10:32 | 173º de 346 na M40-44 |
| Duisburg 23 | 5:03:34 | 101º de 222 na M40-44 |
| Erkner 23 | 5:06:02 | 66º de 152 na M40-44 |
| Bahrain 24 | 5:11:56 | 54º de 156 na M40-44 |
| Hradec Králové 25 | 5:33:12 | 95º de 150 na M40-44 |
| Poznan 25 | 5:14:36 | 71º de 152 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 25 | 5:25:07 | 60º de 206 na M40-44 |
| Jonkoping 26 | 5:21:06 | 51º de 171 na M40-44 |
| Erkner 26 | 4:50:25 | 27º de 147 na M40-44 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:59 · 1:46/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike4:58:06 · 36,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:42:00 · 6:41/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições9:11 · −3:12 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 23 | 10:56:18 | 161º de 323 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 26 | 10:56:15 | 62º de 207 na M40-44 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2026 (07–22h): 18,0 a 30,1 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 51% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20234:04:045:47/km
- Nova York 20224:44:066:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 50% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 72% para top 19% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 26 · 32:581:44/100mPR
- BikeErkner 26 · 2:17:5039,2 km/hPR
- CorridaErkner 26 · 1:51:085:16/kmPR
- TransiçõesErkner 237:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 26 · 1:06:591:46/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 26 · 4:58:0636,2 km/hPR
- CorridaHamburg 23 · 4:14:556:02/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 269:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Erkner 2026
você 4:50:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:49 a 4:32:13 | 10 |
| 4:32:13 a 4:45:36 | 13 |
| 4:45:36 a 4:59:00 (você) | 19 |
| 4:59:00 a 5:12:23 | 15 |
| 5:12:23 a 5:25:47 | 19 |
| 5:25:47 a 5:39:10 | 15 |
| 5:39:10 a 5:52:34 | 18 |
| 5:52:34 a 6:05:58 | 11 |
| 6:05:58 a 6:19:21 | 9 |
| 6:19:21 a 6:32:45 | 9 |
| 6:32:45 a 6:46:08 | 3 |
| 6:46:08 a 6:59:32 | 2 |
| 6:59:32 a 7:12:55 | 3 |
| 7:12:55 a 7:26:19 | 1 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | 17 °C | 5:03:34 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 5:21:06 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 5:53:55 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 6:37:54 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:11:56 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 4:50:25 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 5:30:45 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 5:14:36 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 5:10:32 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | 22 °C | 6:05:34 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | 23 °C | 5:33:12 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 5:12:56 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 5:25:07 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 5:06:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Polônia3 provas
Espanha2 provas
Itália2 provas
Suécia2 provas
Barein1 prova
Tchéquia1 prova
Croácia1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
10 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 4:50:25 | 27º / 147 cat. | 243º / 1.695 geral |
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:56:15 | 62º / 207 cat. | 674º / 2.450 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:21:06 | 51º / 171 cat. | 592º / 2.399 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:25:07 | 60º / 206 cat. | 475º / 2.060 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 5:14:36 | 71º / 152 cat. | 436º / 1.051 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M40-44 | 5:33:12 | 95º / 150 cat. | 709º / 1.344 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:11:56 | 54º / 156 cat. | 277º / 867 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 139 cat. | 99.999º / 1.129 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 5:06:02 | 66º / 152 cat. | 428º / 1.319 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 90 cat. | 99.999º / 482 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-44 | 5:03:34 | 101º / 222 cat. | 662º / 1.903 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:56:18 | 161º / 323 cat. | 848º / 2.025 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 5:10:32 | 173º / 346 cat. | 959º / 2.368 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:44:06 | — | 23.607º / 47.745 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-39 | 5:30:45 | 55º / 94 cat. | 423º / 783 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 82 cat. | 99.999º / 569 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | 5:26:17 | 66º / 157 cat. | 458º / 1.207 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:12:56 | 84º / 135 cat. | 388º / 738 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 6:37:54 | 85º / 103 cat. | 634º / 831 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 368 cat. | 99.999º / 1.507 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 6:05:34 | 66º / 85 cat. | 518º / 760 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:53:55 | 96º / 134 cat. | 485º / 688 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:04:04 | 3.030º / 4.715 cat. | 21.466º / 43.046 geral |