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Patrick Plouffe

Canadá · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 104 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Florida 2023

Provas6em 4 países
Melhor 70.34:33:50Panama 2024
Melhor IRONMAN9:16:58Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Panama 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:56 · 1:16/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:24:35 · 37,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:37:11 · 4:36/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições8:08 · −3:07 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Cruz 234:39:436º de 193 na M50-54
Florida 234:45:162º de 104 na M50-54
Panama 244:33:503º de 50 na M50-54

Clima no dia

Panama 2024 (07–15h): 24,7 a 31,7 °C · sensação de até 34,5 °C · umidade 61% · vento até 23 km/h · 1,6 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação50:42 · 1:20/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike4:54:51 · 36,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:23:46 · 4:50/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:39 · −8:08 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1811:22:4451º de 333 na M45-49
Cozumel 219:16:586º de 224 na M50-54

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 16%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Florida 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Panama 2024IRONMAN 70.3top 6%

De top 16% para top 6% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 24 · 23:561:16/100mPR
  • BikePanama 24 · 2:24:3537,3 km/hPR
  • CorridaSanta Cruz 23 · 1:28:394:12/km
  • TransiçõesFlorida 236:13

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 21 · 50:421:20/100mPR
  • BikeCozumel 21 · 4:54:5136,6 km/hPR
  • CorridaCozumel 21 · 3:23:464:50/kmPR
  • TransiçõesCozumel 217:39PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Florida 2023

você 4:45:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:36 a 4:58:35 (você)4
4:58:35 a 5:14:332
5:14:33 a 5:30:3212
5:30:32 a 5:46:3113
5:46:31 a 6:02:306
6:02:30 a 6:18:2810
6:18:28 a 6:34:2710
6:34:27 a 6:50:2610
6:50:26 a 7:06:245
7:06:24 a 7:22:2312
7:22:23 a 7:38:229
7:38:22 a 7:54:216
7:54:21 a 8:10:192
8:10:19 a 8:26:183

104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florida 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 6%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202326 °C4:39:43
IRONMAN 70.3 Florida 202327 °C4:45:16
IRONMAN 70.3 Panama 202432 °C4:33:50

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Canadá1 prova
  • México1 prova
  • Panamá1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2024IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-544:33:503º / 50 cat.29º / 665 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-544:45:162º / 104 cat.68º / 1.443 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-544:39:436º / 193 cat.77º / 2.095 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 575 cat.99.999º / 2.319 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-549:16:586º / 224 cat.149º / 2.204 geral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-4911:22:4451º / 333 cat.374º / 2.238 geral