Patrick Muckian · RankMyRace

Provas11em 9 países

Melhor 70.35:15:09Porec 2025

Melhor IRONMAN9:55:46Barcelona 2015

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Porec 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:59 · 1:44/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Bike2:45:43 · 32,6 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Corrida1:43:26 · 4:54/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Transições13:02 · +1:54 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Barcelona 17	5:15:23	35º de 271 na M40-44
Cascais Portugal 18	5:23:20	154º de 374 na M40-44
Hradec Králové 24	6:08:07	99.999º de 10 na PCD
Porec 25	5:15:09	57º de 141 na M45-49

Clima no dia

Porec 2025 (07–15h): 9,1 a 16,6 °C · sensação de até 14,9 °C · umidade 58% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Barcelona 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 368 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:08:30 · 1:48/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Bike4:56:16 · 36,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida3:45:01 · 5:20/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Transições5:59 · −1:15 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 13	10:47:02	145º de 374 na M35-39
Mallorca 14	11:21:28	159º de 374 na M35-39
France 15	10:54:32	57º de 379 na M35-39
Barcelona 15	9:55:46	85º de 368 na M35-39
UK 16	10:18:50	11º de 259 na M35-39
Malaysia 16	9:56:15	3º de 159 na M35-39
World Championship 17	10:36:52	129º de 252 na M40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN European Championship 2013	IRONMAN	top 39%
IRONMAN Mallorca 2014	IRONMAN	top 43%
IRONMAN France 2015	IRONMAN	top 16%
IRONMAN Barcelona 2015	IRONMAN	top 24%
IRONMAN UK 2016	IRONMAN	top 5%
IRONMAN Malaysia 2016	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 52%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018	IRONMAN 70.3	top 42%
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024	IRONMAN 70.3	top 100%
IRONMAN 70.3 Porec 2025	IRONMAN 70.3	top 41%

De top 39% para top 41% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 44298 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBarcelona 17 · 32:171:42/100m
BikeCascais Portugal 18 · 2:37:3934,3 km/h
CorridaBarcelona 17 · 1:33:354:26/km
TransiçõesBarcelona 179:01

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoEuropean Championship 13 · 1:04:151:41/100m
BikeBarcelona 15 · 4:56:1636,5 km/h
CorridaUK 16 · 3:15:514:38/km
TransiçõesBarcelona 155:59

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Malaysia 2016

você 9:56:15

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:53:48 a 10:23:31 (você)	17
10:23:31 a 10:53:14	11
10:53:14 a 11:22:56	8
11:22:56 a 11:52:39	4
11:52:39 a 12:22:22	7
12:22:22 a 12:52:05	5
12:52:05 a 13:21:48	16
13:21:48 a 13:51:30	15
13:51:30 a 14:21:13	9
14:21:13 a 14:50:56	12
14:50:56 a 15:20:39	16
15:20:39 a 15:50:21	10
15:50:21 a 16:20:04	13
16:20:04 a 16:49:47	16

159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:47:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Malaysia 2016 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Porec 2025	17 °C	5:15:09
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017	22 °C	5:15:23
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018	22 °C	5:23:20
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024	27 °C	6:08:07

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN UK 2016	18 °C	10:18:50
IRONMAN European Championship 2013	26 °C	10:47:02
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	10:36:52
IRONMAN Malaysia 2016	29 °C	9:56:15

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha3 provas
Tchéquia1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Croácia1 prova
Malásia1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova

9 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2025	IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49	5:15:09	57º / 141 cat.	442º / 1.293 geral
ago 2024	IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · PCD	6:08:07	99.999º / 10 cat.	99.999º / 1.129 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 297 cat.	99.999º / 1.822 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44	5:23:20	154º / 374 cat.	686º / 1.999 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:36:52	129º / 252 cat.	751º / 2.231 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44	5:15:23	35º / 271 cat.	250º / 1.797 geral
nov 2016	IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39	9:56:15	3º / 159 cat.	32º / 825 geral
jul 2016	IRONMAN UKIRONMAN · M35-39	10:18:50	11º / 259 cat.	40º / 1.686 geral
out 2015	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39	9:55:46	85º / 368 cat.	309º / 2.076 geral
jun 2015	IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39	10:54:32	57º / 379 cat.	318º / 2.267 geral
set 2014	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39	11:21:28	159º / 374 cat.	760º / 2.023 geral
jul 2013	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-39	10:47:02	145º / 374 cat.	829º / 2.448 geral