IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Para o pódio da M30-34
4:11:28−19:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:51 (13º). A maior diferença está em bike (−16:01) e corrida (−4:27).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:30:51Oregon 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:39 · 1:12/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:32:33 · 35,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:28:20 · 4:11/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:19 · −5:14 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Morro Bay 24 | 6:15:09 | 86º de 130 na M30-34 |
| Oregon 25 | 4:48:27 | 29º de 154 na M30-34 |
| Oregon 26 | 4:30:51 | 13º de 216 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:30:51, você seria 11º de 208 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 67% para top 7% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 28 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 22:281:11/100m
- BikeOregon 26 · 2:32:3335,4 km/hPR
- CorridaOregon 26 · 1:28:204:11/kmPR
- TransiçõesOregon 267:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026
você 4:30:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:27 a 4:12:58 | 4 |
| 4:12:58 a 4:30:29 | 8 |
| 4:30:29 a 4:48:01 (você) | 18 |
| 4:48:01 a 5:05:32 | 21 |
| 5:05:32 a 5:23:03 | 25 |
| 5:23:03 a 5:40:34 | 24 |
| 5:40:34 a 5:58:06 | 31 |
| 5:58:06 a 6:15:37 | 22 |
| 6:15:37 a 6:33:08 | 23 |
| 6:33:08 a 6:50:39 | 17 |
| 6:50:39 a 7:08:10 | 7 |
| 7:08:10 a 7:25:42 | 7 |
| 7:25:42 a 7:43:13 | 3 |
| 7:43:13 a 8:00:44 | 6 |
216 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 6:15:09 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:48:27 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 4:30:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:30:51 | 13º / 216 cat. | 72º / 2.337 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:48:27 | 29º / 154 cat. | 221º / 2.136 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 6:15:09 | 86º / 130 cat. | 545º / 1.063 geral |