IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Para o pódio da M40-44
4:53:50−1:03:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:15 (60º). A maior diferença está em corrida (−29:20) e bike (−18:16).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:33:42Oregon 2021
Melhor IRONMAN13:04:47Coeur d'Alene 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:18 · 1:17/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike3:01:13 · 29,8 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida1:57:08 · 5:33/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições11:03 · +1:23 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 21 | 5:33:42 | 93º de 169 na M35-39 |
| Waco 23 | 6:01:27 | 80º de 200 na M35-39 |
| Waco 24 | 5:57:15 | 60º de 181 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:56 · 1:55/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike6:28:11 · 27,8 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida5:04:25 · 7:13/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições19:16 · +3:11 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Clima no dia
Coeur d'Alene 2023 (07–22h): 16,6 a 26,0 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 41% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 56% para top 34% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 24:181:17/100m
- BikeWaco 24 · 2:47:2532,3 km/hPR
- CorridaOregon 21 · 1:57:085:33/km
- TransiçõesOregon 2111:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2024
você 5:57:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:47 a 4:57:53 | 7 |
| 4:57:53 a 5:13:58 | 11 |
| 5:13:58 a 5:30:04 | 15 |
| 5:30:04 a 5:46:09 | 16 |
| 5:46:09 a 6:02:15 (você) | 18 |
| 6:02:15 a 6:18:20 | 15 |
| 6:18:20 a 6:34:26 | 21 |
| 6:34:26 a 6:50:31 | 18 |
| 6:50:31 a 7:06:37 | 8 |
| 7:06:37 a 7:22:42 | 13 |
| 7:22:42 a 7:38:48 | 9 |
| 7:38:48 a 7:54:53 | 11 |
| 7:54:53 a 8:10:59 | 11 |
| 8:10:59 a 8:27:04 | 8 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 28% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 6:01:27 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:33:42 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 5:57:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:57:15 | 60º / 181 cat. | 501º / 1.754 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 6:01:27 | 80º / 200 cat. | 495º / 1.440 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 13:04:47 | 48º / 109 cat. | 400º / 989 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 5:33:42 | 93º / 169 cat. | 654º / 1.740 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 94 cat. | 99.999º / 932 geral |