IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Para o pódio da M30-34
4:38:31−16:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:18 (9º). A maior diferença está em corrida (−17:15) e bike (−1:08).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:45:33Timberman 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Timberman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:29 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:27:27 · 36,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:38:47 · 4:41/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:50 · −1:05 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 18 | 5:08:10 | 29º de 190 na M30-34 |
| Connecticut 19 | 4:46:42 | 31º de 169 na M30-34 |
| Lake Placid 19 | 4:55:18 | 9º de 193 na M30-34 |
| Atlantic City 21 | 4:58:11 | 17º de 166 na M35-39 |
| Timberman 22 | 4:45:33 | 7º de 95 na M35-39 |
| Musselman 23 | 5:03:13 | 27º de 126 na M35-39 |
Clima no dia
Timberman 2022 (07–15h): 13,8 a 25,3 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 72% · vento até 22 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:55:18, você seria 6º de 170 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 16% para top 22% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 12:190:39/100m
- BikeAtlantic City 21 · 2:20:1838,5 km/h
- CorridaTimberman 22 · 1:38:474:41/km
- TransiçõesMusselman 236:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019
você 4:55:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:56 a 4:45:11 | 4 |
| 4:45:11 a 5:01:25 (você) | 5 |
| 5:01:25 a 5:17:40 | 5 |
| 5:17:40 a 5:33:55 | 20 |
| 5:33:55 a 5:50:10 | 23 |
| 5:50:10 a 6:06:24 | 19 |
| 6:06:24 a 6:22:39 | 22 |
| 6:22:39 a 6:38:54 | 27 |
| 6:38:54 a 6:55:08 | 18 |
| 6:55:08 a 7:11:23 | 17 |
| 7:11:23 a 7:27:38 | 16 |
| 7:27:38 a 7:43:53 | 5 |
| 7:43:53 a 8:00:07 | 6 |
| 8:00:07 a 8:16:22 | 6 |
193 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:08:10 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 4:55:18 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:46:42 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | 25 °C | 4:45:33 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | 26 °C | 5:03:13 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | 27 °C | 4:58:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M35-39 | 5:03:13 | 27º / 126 cat. | 147º / 1.488 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-39 | 4:45:33 | 7º / 95 cat. | 48º / 991 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-39 | 4:58:11 | 17º / 166 cat. | 71º / 1.516 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 4:55:18 | 9º / 193 cat. | 39º / 1.662 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M30-34 | 4:46:42 | 31º / 169 cat. | 176º / 1.859 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 5:08:10 | 29º / 190 cat. | 109º / 2.076 geral |