IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · Para o pódio da M30-34
4:31:59−22:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:28 (36º). A maior diferença está em corrida (−16:46) e bike (−3:38).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:43:43June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012
Melhor IRONMAN10:20:13Western Australia 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:29 · 1:30/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:24:34 · 37,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:47:35 · 5:06/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições3:05 · −45s vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 11 | 4:54:28 | 36º de 171 na M30-34 |
| Yeppoon 12 | 5:26:55 | 76º de 94 na M30-34 |
| June IRONMAN 70.3 Mandurah 12 | 4:43:43 | 25º de 87 na M30-34 |
| Sunshine Coast 14 | 5:01:34 | 66º de 178 na M30-34 |
| Port Macquarie 19 | 5:02:02 | 31º de 126 na M35-39 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:49 · 1:42/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:05:53 · 35,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:01:37 · 5:44/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições7:54 · −52s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 11:11:17 | 47º de 97 na M30-34 |
| Western Australia 13 | 10:20:13 | 53º de 162 na M30-34 |
| Frankfurt 19 | 12:59:24 | 203º de 299 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 4:54:28, você seria 38º de 186 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Cairns 2012 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Western Australia 2013 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 68% |
De top 22% para top 68% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJune IRONMAN 70.3 Mandurah 12 · 28:291:30/100m
- BikeJune IRONMAN 70.3 Mandurah 12 · 2:24:3437,4 km/h
- CorridaCanberra 11 · 1:44:434:58/km
- TransiçõesJune IRONMAN 70.3 Mandurah 123:05
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 13 · 1:04:491:42/100m
- BikeWestern Australia 13 · 5:05:5335,3 km/h
- CorridaWestern Australia 13 · 4:01:375:44/km
- TransiçõesWestern Australia 137:54
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Canberra 2011
você 4:54:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:34 a 4:26:20 | 1 |
| 4:26:20 a 4:42:07 | 15 |
| 4:42:07 a 4:57:53 (você) | 22 |
| 4:57:53 a 5:13:39 | 17 |
| 5:13:39 a 5:29:25 | 30 |
| 5:29:25 a 5:45:12 | 26 |
| 5:45:12 a 6:00:58 | 26 |
| 6:00:58 a 6:16:44 | 12 |
| 6:16:44 a 6:32:31 | 9 |
| 6:32:31 a 6:48:17 | 4 |
| 6:48:17 a 7:04:03 | 5 |
| 7:04:03 a 7:19:49 | 0 |
| 7:19:49 a 7:35:36 | 2 |
| 7:35:36 a 7:51:22 | 2 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | 20 °C | 5:02:02 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 5:26:55 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 4:54:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
Alemanha1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 12:59:24 | 203º / 299 cat. | 1.232º / 2.025 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:02:02 | 31º / 126 cat. | 145º / 1.034 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:01:34 | 66º / 178 cat. | 414º / 1.424 geral |
| dez 2013 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:20:13 | 53º / 162 cat. | 250º / 1.330 geral |
| out 2012 | June IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M30-34 | 4:43:43 | 25º / 87 cat. | 134º / 701 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M30-34 | 5:26:55 | 76º / 94 cat. | 350º / 612 geral |
| jun 2012 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 11:11:17 | 47º / 97 cat. | 219º / 753 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 4:54:28 | 36º / 171 cat. | 142º / 985 geral |