IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · Para o pódio da M30-34
4:13:04−24:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:07 (15º). A maior diferença está em bike (−10:28) e corrida (−7:10).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:37:07Morro Bay 2023
Melhor IRONMAN9:43:33California 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Morro Bay 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:22 · 1:49/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:26:27 · 36,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:29:25 · 4:14/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:52 · −5:45 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 19 | 5:40:49 | 52º de 127 na M25-29 |
| Santa Cruz 19 | 5:12:09 | 30º de 160 na M25-29 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 4:50:28 | 31º de 187 na M30-34 |
| Oceanside 23 | 4:57:07 | 24º de 211 na M30-34 |
| Morro Bay 23 | 4:37:07 | 15º de 229 na M30-34 |
Clima no dia
Morro Bay 2023 (07–15h): 11,1 a 13,3 °C · sensação de até 12,2 °C · umidade 92% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:43 · 1:07/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:13:23 · 34,5 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:34:50 · 5:05/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições12:37 · −7:59 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 10:51:38 | 24º de 152 na M30-34 |
| California 23 | 9:43:33 | 20º de 202 na M30-34 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:37:07, você seria 7º de 181 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 10% |
De top 41% para top 10% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 19 · 32:211:42/100m
- BikeMorro Bay 23 · 2:26:2736,9 km/hPR
- CorridaMorro Bay 23 · 1:29:254:14/kmPR
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 226:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 42:431:07/100mPR
- BikeCalifornia 23 · 5:13:2334,5 km/hPR
- CorridaCalifornia 23 · 3:34:505:05/kmPR
- TransiçõesArizona 2111:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023
você 4:37:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:41 a 4:23:53 | 5 |
| 4:23:53 a 4:46:05 (você) | 19 |
| 4:46:05 a 5:08:17 | 27 |
| 5:08:17 a 5:30:30 | 30 |
| 5:30:30 a 5:52:42 | 39 |
| 5:52:42 a 6:14:54 | 29 |
| 6:14:54 a 6:37:06 | 35 |
| 6:37:06 a 6:59:18 | 16 |
| 6:59:18 a 7:21:30 | 9 |
| 7:21:30 a 7:43:42 | 7 |
| 7:43:42 a 8:05:55 | 9 |
| 8:05:55 a 8:28:07 | 3 |
| 8:28:07 a 8:50:19 | 0 |
| 8:50:19 a 9:12:31 | 1 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 4:37:07 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 4:57:07 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 4:50:28 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:12:09 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:40:49 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 9:43:33 | 20º / 202 cat. | 122º / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 4:37:07 | 15º / 229 cat. | 47º / 1.701 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 4:57:07 | 24º / 211 cat. | 163º / 2.219 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:50:28 | 31º / 187 cat. | 152º / 1.539 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 10:51:38 | 24º / 152 cat. | 163º / 1.933 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:12:09 | 30º / 160 cat. | 245º / 1.725 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M25-29 | 5:40:49 | 52º / 127 cat. | 529º / 1.882 geral |