Patrick Ellison · RankMyRace

Provas18em 2 países

Melhor 70.34:36:19Hawaii 2024

Melhor IRONMAN10:48:06Louisville 2014

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Hawaii 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação12:50 · 0:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike2:35:04 · 34,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:40:21 · 4:45/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições8:04 · −5:32 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 11	5:00:30	35º de 303 na M40-44
Miami 11	4:51:55	35º de 334 na M40-44
Kansas 13	4:41:45	8º de 183 na M40-44
Silverman 15	5:17:32	4º de 101 na M45-49
Hawaii 16	4:49:30	3º de 179 na M45-49
Hawaii 18	4:36:39	4º de 143 na M45-49
Victoria 19	4:40:42	3º de 142 na M45-49
Hawaii 21	5:03:18	1º de 109 na M50-54
World Championship 21	5:11:23	36º de 268 na M50-54
Boulder 22	5:27:16	26º de 125 na M50-54
Hawaii 23	5:01:16	3º de 94 na M50-54
Hawaii 24	4:36:19	3º de 100 na M50-54
Hawaii 25	4:57:28	1º de 63 na M55-59
Hawaii 26	5:13:02	5º de 69 na M55-59

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Louisville 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 270 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:20 · 1:37/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Bike5:16:00 · 34,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida4:20:38 · 6:11/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Transições10:08 · −8:30 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
St. George 12	12:33:43	58º de 191 na M40-44
Louisville 14	10:48:06	19º de 272 na M40-44
World Championship 18	10:51:35	197º de 287 na M45-49
World Championship 22	11:12:07	185º de 575 na M50-54

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2011	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Miami 2011	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN St. George 2012	IRONMAN	top 31%
IRONMAN 70.3 Kansas 2013	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Louisville 2014	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 69%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Boulder 2022	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 33%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2026	IRONMAN 70.3	top 8%

De top 12% para top 8% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoHawaii 24 · 12:500:41/100m
BikeMiami 11 · 2:21:5838,0 km/h
CorridaKansas 13 · 1:34:134:28/km
TransiçõesVictoria 195:16

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLouisville 14 · 1:01:201:37/100m
BikeWorld Championship 18 · 5:11:1934,7 km/h
CorridaWorld Championship 22 · 3:47:595:24/kmPR
TransiçõesLouisville 1410:08

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2021

você 5:03:18

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:03:18 a 5:17:52 (você)	6
5:17:52 a 5:32:25	6
5:32:25 a 5:46:59	12
5:46:59 a 6:01:33	13
6:01:33 a 6:16:06	9
6:16:06 a 6:30:40	6
6:30:40 a 6:45:14	9
6:45:14 a 6:59:47	10
6:59:47 a 7:14:21	9
7:14:21 a 7:28:54	9
7:28:54 a 7:43:28	6
7:43:28 a 7:58:02	5
7:58:02 a 8:12:35	2
8:12:35 a 8:27:09	7

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Victoria 2019	22 °C	4:40:42
IRONMAN 70.3 Miami 2011	25 °C	4:51:55
IRONMAN 70.3 Kansas 2013	26 °C	4:41:45
IRONMAN 70.3 Silverman 2015	28 °C	5:17:32
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:11:23
IRONMAN 70.3 Boulder 2022	31 °C	5:27:16

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:51:35
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	11:12:07
IRONMAN St. George 2012	27 °C	12:33:43

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos17 provas
Canadá1 prova

2 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2026	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	5:13:02	5º / 69 cat.	86º / 1.083 geral
mai 2025	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	4:57:28	1º / 63 cat.	28º / 873 geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	4:36:19	3º / 100 cat.	23º / 928 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	5:01:16	3º / 94 cat.	42º / 960 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	11:12:07	185º / 575 cat.	570º / 2.319 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54	5:27:16	26º / 125 cat.	369º / 1.889 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:11:23	36º / 268 cat.	827º / 3.443 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	5:03:18	1º / 109 cat.	54º / 1.005 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-49	4:40:42	3º / 142 cat.	57º / 1.587 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:51:35	197º / 287 cat.	1.280º / 2.306 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49	4:36:39	4º / 143 cat.	13º / 1.204 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49	4:49:30	3º / 179 cat.	27º / 1.419 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M45-49	5:17:32	4º / 101 cat.	106º / 897 geral
ago 2014	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44	10:48:06	19º / 272 cat.	121º / 1.857 geral
ago 2013	IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44	DNS	99.999º / 230 cat.	99.999º / 1.239 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M40-44	4:41:45	8º / 183 cat.	84º / 1.190 geral
mai 2012	IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M40-44	12:33:43	58º / 191 cat.	252º / 1.007 geral
out 2011	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44	4:51:55	35º / 334 cat.	190º / 2.017 geral
mai 2011	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44	5:00:30	35º / 303 cat.	200º / 1.818 geral