IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · Para o pódio da M35-39
3:31:24−51:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:22:56 (39º). A maior diferença está em bike (−25:17) e corrida (−23:48).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:22:56Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN12:09:24Florida 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:32:36 · 35,4 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:47:35 · 5:06/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 17 | 5:23:39 | 32º de 127 na M30-34 |
| Chattanooga 18 | 5:29:08 | 59º de 177 na M30-34 |
| Gulf Coast 22 | 4:22:56 | 39º de 165 na M35-39 |
| Ohio 22 | 5:27:30 | 40º de 125 na M35-39 |
| Augusta 22 | 5:15:44 | 49º de 173 na M35-39 |
| Chattanooga 23 | 5:34:03 | 99º de 299 na M35-39 |
| Ohio 25 | 5:25:18 | 25º de 82 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:47 · 2:06/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:55:31 · 30,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:34:10 · 6:30/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições19:56 · −4s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Clima no dia
Florida 2025 (07–22h): 9,8 a 20,2 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 37% |
De top 26% para top 37% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 22 · 28:401:31/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:32:3635,4 km/h
- CorridaGulf Coast 22 · 1:47:355:06/km
- TransiçõesOhio 226:07
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022
você 4:22:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:25:57 a 3:42:37 | 5 |
| 3:42:37 a 3:59:17 | 14 |
| 3:59:17 a 4:15:57 | 12 |
| 4:15:57 a 4:32:38 (você) | 24 |
| 4:32:38 a 4:49:18 | 24 |
| 4:49:18 a 5:05:58 | 18 |
| 5:05:58 a 5:22:38 | 21 |
| 5:22:38 a 5:39:18 | 9 |
| 5:39:18 a 5:55:58 | 8 |
| 5:55:58 a 6:12:38 | 13 |
| 6:12:38 a 6:29:19 | 8 |
| 6:29:19 a 6:45:59 | 4 |
| 6:45:59 a 7:02:39 | 3 |
| 7:02:39 a 7:19:19 | 2 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:53:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:15:44 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:34:03 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2025 | 25 °C | 5:25:18 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:22:56 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | 29 °C | 5:29:08 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 5:23:39 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 5:27:30 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 12:09:24 | 54º / 146 cat. | 514º / 1.470 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-44 | 5:25:18 | 25º / 82 cat. | 210º / 994 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39 | 5:34:03 | 99º / 299 cat. | 711º / 2.825 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:15:44 | 49º / 173 cat. | 325º / 1.815 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-39 | 5:27:30 | 40º / 125 cat. | 244º / 1.329 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:22:56 | 39º / 165 cat. | 243º / 1.608 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 5:29:08 | 59º / 177 cat. | 491º / 2.129 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 5:23:39 | 32º / 127 cat. | 331º / 1.406 geral |