IRONMAN 70.3 Turkey 2017 · Para o pódio da M35-39
4:22:17−19:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:42 (12º). A maior diferença está em bike (−8:19) e natação (−5:41).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:35:12Liuzhou 2017
Melhor maratona3:27:08Nova York 2015 · 4:55/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Liuzhou 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:06 · 1:26/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:29:44 · 36,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:30:19 · 4:17/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições8:03 · −3:49 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 16 | 4:56:47 | 12º de 110 na M30-34 |
| Chungju 16 | 4:58:13 | 3º de 22 na M30-34 |
| Hefei 16 | 4:40:26 | 21º de 170 na M30-34 |
| Liuzhou 17 | 4:35:12 | 17º de 74 na M35-39 |
| World Championship 17 | 4:55:22 | 178º de 386 na M35-39 |
| Turkey 17 | 4:41:42 | 12º de 144 na M35-39 |
| Geelong 18 | 5:09:54 | 43º de 103 na M35-39 |
Clima no dia
Liuzhou 2017 (07–15h): 9,9 a 22,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20153:27:084:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:41:42, você seria 3º de 125 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Chungju 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 11% para top 42% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 17 · 27:061:26/100m
- BikeTurkey 17 · 2:24:1237,4 km/h
- CorridaTurkey 17 · 1:29:284:14/km
- TransiçõesChungju 163:28
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Turkey 2017
você 4:41:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:23 a 4:25:49 | 4 |
| 4:25:49 a 4:42:15 (você) | 8 |
| 4:42:15 a 4:58:41 | 21 |
| 4:58:41 a 5:15:06 | 21 |
| 5:15:06 a 5:31:32 | 15 |
| 5:31:32 a 5:47:58 | 20 |
| 5:47:58 a 6:04:24 | 18 |
| 6:04:24 a 6:20:50 | 11 |
| 6:20:50 a 6:37:16 | 11 |
| 6:37:16 a 6:53:42 | 8 |
| 6:53:42 a 7:10:07 | 2 |
| 7:10:07 a 7:26:33 | 3 |
| 7:26:33 a 7:42:59 | 1 |
| 7:42:59 a 7:59:25 | 1 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | 22 °C | 4:35:12 |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 4:40:26 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | 24 °C | 5:09:54 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | 28 °C | 4:41:42 |
| IRONMAN 70.3 Chungju 2016 | 32 °C | 4:58:13 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:55:22 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
Coreia do Sul1 prova
Turquia1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 288 cat. | 99.999º / 1.856 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 5:09:54 | 43º / 103 cat. | 249º / 775 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:41:42 | 12º / 144 cat. | 50º / 759 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:55:22 | 178º / 386 cat. | 797º / 2.371 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M35-39 | 4:35:12 | 17º / 74 cat. | 91º / 483 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M30-34 | 4:40:26 | 21º / 170 cat. | 147º / 1.154 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Chungju70.3 · M30-34 | 4:58:13 | 3º / 22 cat. | 13º / 225 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 4:56:47 | 12º / 110 cat. | 73º / 793 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:27:08 | — | 3.511º / 49.460 geral |