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Patrick Cote

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

13º de 194 na M45-49 · IRONMAN Cozumel 2014

Provas13em 3 países
Melhor 70.35:10:16Syracuse 2015
Melhor IRONMAN10:47:55Mont-Tremblant 2012

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Syracuse 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:03 · 2:00/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:38:01 · 34,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:47:13 · 5:05/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições6:59 · −1:57 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 125:26:24135º de 283 na M40-44
Syracuse 145:15:2138º de 181 na M45-49
Syracuse 155:10:1628º de 172 na M45-49
Muskoka 165:20:4918º de 106 na M45-49

Clima no dia

Syracuse 2015 (07–15h): 18,4 a 25,1 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 86% · vento até 12 km/h · 1,6 mm de chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 359 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:48 · 2:15/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike5:25:47 · 33,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:44:58 · 5:20/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições11:22 · −1:52 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1111:41:44111º de 457 na M40-44
Mont-Tremblant 1210:47:5560º de 359 na M40-44
Coeur d'Alene 1311:23:0837º de 227 na M45-49
Mont-Tremblant 1311:03:2732º de 281 na M45-49
Maryland 1410:50:1422º de 174 na M45-49
Cozumel 1411:02:2213º de 194 na M45-49
Lake Placid 1511:23:1431º de 303 na M45-49
Cozumel 1510:53:3113º de 175 na M45-49
Lake Placid 1611:08:4734º de 306 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cozumel 2014 · Para o pódio da M45-49

10:23:16−39:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:02:22 (13º). A maior diferença está em bike (−26:21) e natação (−17:42).

IRONMAN Cozumel 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 11:02:22, você seria 6º de 112 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2011IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Mont-Tremblant 2012IRONMANtop 17%
IRONMAN Coeur d'Alene 2013IRONMANtop 17%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Maryland 2014IRONMANtop 13%
IRONMAN Cozumel 2014IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 11%
IRONMAN Cozumel 2015IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 12%

De top 25% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSyracuse 15 · 38:032:00/100m
  • BikeSyracuse 15 · 2:38:0134,2 km/h
  • CorridaMuskoka 16 · 1:40:394:46/kmPR
  • TransiçõesMuskoka 166:46PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 14 · 1:15:582:00/100m
  • BikeMaryland 14 · 5:20:5633,7 km/h
  • CorridaCozumel 15 · 3:36:365:08/km
  • TransiçõesMaryland 148:53

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Cozumel 2014

você 11:02:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:02:16 a 10:31:345
10:31:34 a 11:00:537
11:00:53 a 11:30:11 (você)13
11:30:11 a 11:59:2920
11:59:29 a 12:28:4815
12:28:48 a 12:58:0627
12:58:06 a 13:27:2522
13:27:25 a 13:56:4315
13:56:43 a 14:26:0118
14:26:01 a 14:55:2015
14:55:20 a 15:24:3812
15:24:38 a 15:53:5610
15:53:56 a 16:23:1511
16:23:15 a 16:52:334

194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:16:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cozumel 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 64%Biketop 15%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muskoka 201623 °C5:20:49
IRONMAN 70.3 Syracuse 201424 °C5:15:21
IRONMAN 70.3 Syracuse 201525 °C5:10:16

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 201524 °C11:23:14
IRONMAN Lake Placid 201625 °C11:08:47
IRONMAN Cozumel 201426 °C11:02:22
IRONMAN Cozumel 201527 °C10:53:31

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá4 provas
  • México2 provas

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4911:08:4734º / 306 cat.183º / 2.271 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-495:20:4918º / 106 cat.141º / 1.065 geral
nov 2015IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4910:53:3113º / 175 cat.148º / 1.391 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4911:23:1431º / 303 cat.176º / 2.094 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-495:10:1628º / 172 cat.165º / 1.553 geral
nov 2014IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4911:02:2213º / 194 cat.174º / 1.720 geral
set 2014IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-4910:50:1422º / 174 cat.166º / 1.378 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-495:15:2138º / 181 cat.380º / 1.804 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-4911:03:2732º / 281 cat.337º / 2.128 geral
jun 2013IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-4911:23:0837º / 227 cat.332º / 2.122 geral
ago 2012IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4410:47:5560º / 359 cat.291º / 2.099 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:26:24135º / 283 cat.599º / 1.665 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4411:41:44111º / 457 cat.547º / 2.356 geral