IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Para o pódio da M30-34
4:25:01−49:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:34 (38º). A maior diferença está em bike (−27:09) e corrida (−16:52).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:10:07Chattanooga 2019
Melhor IRONMAN11:48:26Des Moines 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Chattanooga 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:09 · 0:51/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:44:33 · 32,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:00:06 · 5:42/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:19 · −2:13 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kansas 13 | 5:14:49 | 18º de 46 na M18-24 |
| Chattanooga 19 | 5:10:07 | 42º de 156 na M25-29 |
| Oceanside 23 | 5:14:34 | 38º de 211 na M30-34 |
Clima no dia
Chattanooga 2019 (07–15h): 17,2 a 29,4 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 61% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Des Moines 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:21 · 1:34/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:47:04 · 31,1 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:44:51 · 6:45/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições17:09 · −2:19 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Clima no dia
Des Moines 2022 (07–22h): 21,7 a 30,7 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:14:34, você seria 39º de 256 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 40% para top 19% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 19 · 16:090:51/100m
- BikeChattanooga 19 · 2:44:3332,8 km/h
- CorridaKansas 13 · 1:35:464:32/km
- TransiçõesKansas 139:00
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2023
você 5:14:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:49 a 4:38:30 | 8 |
| 4:38:30 a 4:58:12 | 19 |
| 4:58:12 a 5:17:53 (você) | 16 |
| 5:17:53 a 5:37:34 | 25 |
| 5:37:34 a 5:57:16 | 26 |
| 5:57:16 a 6:16:57 | 25 |
| 6:16:57 a 6:36:39 | 21 |
| 6:36:39 a 6:56:20 | 23 |
| 6:56:20 a 7:16:01 | 15 |
| 7:16:01 a 7:35:43 | 15 |
| 7:35:43 a 7:55:24 | 5 |
| 7:55:24 a 8:15:05 | 6 |
| 8:15:05 a 8:34:47 | 4 |
| 8:34:47 a 8:54:28 | 3 |
211 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:14:34 |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | 26 °C | 5:14:49 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | 29 °C | 5:10:07 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:14:34 | 38º / 211 cat. | 289º / 2.219 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M25-29 | 11:48:26 | 12º / 48 cat. | 181º / 867 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M25-29 | 5:10:07 | 42º / 156 cat. | 542º / 2.701 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M18-24 | 5:14:49 | 18º / 46 cat. | 276º / 1.190 geral |