IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · Para o pódio da M30-34
4:13:04−1:00:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:49 (56º). A maior diferença está em bike (−32:18) e corrida (−15:46).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:13:49Morro Bay 2023
Melhor IRONMAN13:34:14Chattanooga 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Morro Bay 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:00 · 2:00/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:48:17 · 32,1 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:38:01 · 4:39/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:31 · −3:06 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 21 | 6:02:53 | 98º de 175 na M30-34 |
| Washington Maple Valley 22 | 5:43:58 | 46º de 125 na M30-34 |
| Morro Bay 23 | 5:13:49 | 56º de 229 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 6:20:43 | 177º de 290 na M30-34 |
Clima no dia
Morro Bay 2023 (07–15h): 11,1 a 13,3 °C · sensação de até 12,2 °C · umidade 92% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Chattanooga 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:26 · 1:24/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike6:59:38 · 25,7 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida5:25:53 · 7:43/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições15:17 · −1:26 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Chattanooga 2023 (07–22h): 14,2 a 28,3 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 53% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 56% para top 62% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMorro Bay 23 · 38:002:00/100m
- BikeMorro Bay 23 · 2:48:1732,1 km/h
- CorridaMorro Bay 23 · 1:38:014:39/km
- TransiçõesWashington Maple Valley 228:40
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023
você 5:13:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:41 a 4:23:53 | 5 |
| 4:23:53 a 4:46:05 | 19 |
| 4:46:05 a 5:08:17 | 27 |
| 5:08:17 a 5:30:30 (você) | 30 |
| 5:30:30 a 5:52:42 | 39 |
| 5:52:42 a 6:14:54 | 29 |
| 6:14:54 a 6:37:06 | 35 |
| 6:37:06 a 6:59:18 | 16 |
| 6:59:18 a 7:21:30 | 9 |
| 7:21:30 a 7:43:42 | 7 |
| 7:43:42 a 8:05:55 | 9 |
| 8:05:55 a 8:28:07 | 3 |
| 8:28:07 a 8:50:19 | 0 |
| 8:50:19 a 9:12:31 | 1 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:13:49 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 6:02:53 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 6:20:43 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 5:43:58 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 6:20:43 | 177º / 290 cat. | 1.271º / 2.182 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | 13:34:14 | 67º / 102 cat. | 665º / 1.227 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 5:13:49 | 56º / 229 cat. | 261º / 1.701 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34 | 5:43:58 | 46º / 125 cat. | 319º / 1.164 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 6:02:53 | 98º / 175 cat. | 660º / 1.493 geral |