IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Para o pódio da M45-49
4:20:08−49:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:46 (66º). A maior diferença está em corrida (−31:16) e bike (−18:59).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:09:46Elsinore 2022
Melhor IRONMAN11:01:46Hamburg 2021
Melhor maratona4:29:13Berlim 2019 · 6:23/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:42 · 1:40/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:34:12 · 35,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:53:30 · 5:23/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições10:22 · −2:01 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 21 | 5:13:05 | 66º de 145 na M45-49 |
| Elsinore 22 | 5:09:46 | 66º de 242 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2022 (07–15h): 18,4 a 26,0 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 71% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:36 · 1:53/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:09:31 · 34,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:26:12 · 6:18/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições14:27 · −2:53 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 21 | 11:01:46 | 53º de 133 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 22 | 11:02:44 | 84º de 277 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: concluída em 2011
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20104:37:256:34/km
- Chicago 20115:36:227:58/km
- Berlim 20194:29:136:23/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:09:46, você seria 54º de 244 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 31% |
De top 72% para top 31% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 22 · 31:421:40/100mPR
- BikeElsinore 22 · 2:34:1235,0 km/hPR
- CorridaElsinore 21 · 1:51:375:17/km
- TransiçõesElsinore 2210:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 22 · 1:08:241:48/100mPR
- BikeHamburg 21 · 5:09:3134,9 km/h
- CorridaHamburg 21 · 4:26:126:18/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 229:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2022
você 5:09:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:59 a 4:21:15 | 4 |
| 4:21:15 a 4:38:31 | 10 |
| 4:38:31 a 4:55:47 | 26 |
| 4:55:47 a 5:13:04 (você) | 33 |
| 5:13:04 a 5:30:20 | 35 |
| 5:30:20 a 5:47:36 | 41 |
| 5:47:36 a 6:04:52 | 38 |
| 6:04:52 a 6:22:08 | 25 |
| 6:22:08 a 6:39:24 | 14 |
| 6:39:24 a 6:56:40 | 7 |
| 6:56:40 a 7:13:57 | 4 |
| 7:13:57 a 7:31:13 | 2 |
| 7:31:13 a 7:48:29 | 2 |
| 7:48:29 a 8:05:45 | 1 |
242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Dinamarca2 provas
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:02:44 | 84º / 277 cat. | 511º / 1.793 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:09:46 | 66º / 242 cat. | 484º / 2.038 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 11:01:46 | 53º / 133 cat. | 416º / 972 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:13:05 | 66º / 145 cat. | 473º / 1.097 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:29:13 | 3.130º / 4.354 cat. | 29.781º / 43.977 geral |
| 2011 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 5:36:22 | — | 29.935º / 35.752 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:37:25 | — | 27.062º / 34.072 geral |