IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 · Para o pódio da M30-34
4:40:13−34:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:31 (14º). A maior diferença está em corrida (−20:32) e natação (−8:37).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:04:22Cap Cana 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cap Cana 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:43 · 2:09/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:32:04 · 35,5 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:46:28 · 5:03/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições5:07 · −2:53 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 23 | 5:33:15 | 17º de 79 na M30-34 |
| Ecuador 24 | 5:30:33 | 22º de 93 na M30-34 |
| Ecuador 25 | 5:16:42 | 15º de 92 na M30-34 |
| Cap Cana 26 | 5:04:22 | 16º de 81 na M30-34 |
| Ecuador 26 | 5:14:31 | 14º de 113 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:14:31, você seria 14º de 126 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 22% para top 13% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 25 · 36:471:56/100m
- BikeCap Cana 26 · 2:32:0435,5 km/h
- CorridaEcuador 25 · 1:44:154:56/km
- TransiçõesEcuador 263:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2026
você 5:14:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:47 a 4:18:12 | 1 |
| 4:18:12 a 4:36:37 | 1 |
| 4:36:37 a 4:55:01 | 7 |
| 4:55:01 a 5:13:26 | 4 |
| 5:13:26 a 5:31:51 (você) | 15 |
| 5:31:51 a 5:50:16 | 17 |
| 5:50:16 a 6:08:41 | 15 |
| 6:08:41 a 6:27:05 | 19 |
| 6:27:05 a 6:45:30 | 11 |
| 6:45:30 a 7:03:55 | 10 |
| 7:03:55 a 7:22:20 | 4 |
| 7:22:20 a 7:40:44 | 7 |
| 7:40:44 a 7:59:09 | 0 |
| 7:59:09 a 8:17:34 | 2 |
113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | 28 °C | 5:16:42 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:30:33 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | 29 °C | 5:14:31 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:33:15 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador4 provas
República Dominicana1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:14:31 | 14º / 113 cat. | 65º / 714 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M30-34 | 5:04:22 | 16º / 81 cat. | 75º / 737 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:16:42 | 15º / 92 cat. | 126º / 689 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:30:33 | 22º / 93 cat. | 154º / 646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:33:15 | 17º / 79 cat. | 130º / 695 geral |