IRONMAN 70.3 Pucon 2024 · natação até a mediana (−55s)
Hoje 41º, passaria a 37º+4 posições
5:18:26 → 5:17:31 na M30-34 (134 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:01:57Valdivia 2025
Melhor maratona4:11:32Chicago 2026 · 5:58/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Valdivia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:29 · 1:46/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:36:31 · 34,5 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:40:20 · 4:45/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições11:36 · −1:54 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 22 | 6:15:39 | 117º de 163 na M30-34 |
| Pucon 23 | 6:25:44 | 137º de 194 na M30-34 |
| Pucon 24 | 5:18:26 | 41º de 134 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 24 | 5:33:32 | 78º de 175 na M30-34 |
| Valdivia 25 | 5:01:57 | 67º de 210 na M30-34 |
| Cap Cana 26 | 5:23:52 | 29º de 81 na M30-34 |
Clima no dia
Valdivia 2025 (07–15h): 12,0 a 16,9 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 1,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20264:11:325:58/km2ª metade 30:30 mais lenta (1:50:31 + 2:21:01)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pucon 2024 · Para o pódio da M30-34
4:27:44−50:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:26 (41º). A maior diferença está em bike (−21:03) e corrida (−16:48).
IRONMAN 70.3 Pucon 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:18:26, você seria 52º de 177 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 72% para top 36% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValdivia 25 · 33:291:46/100m
- BikeValdivia 25 · 2:36:3134,5 km/h
- CorridaValdivia 25 · 1:40:204:45/km
- TransiçõesCap Cana 267:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pucon 2024
você 5:18:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:42 a 4:36:45 | 4 |
| 4:36:45 a 4:53:47 | 6 |
| 4:53:47 a 5:10:50 | 15 |
| 5:10:50 a 5:27:52 (você) | 25 |
| 5:27:52 a 5:44:55 | 25 |
| 5:44:55 a 6:01:57 | 18 |
| 6:01:57 a 6:19:00 | 17 |
| 6:19:00 a 6:36:02 | 8 |
| 6:36:02 a 6:53:05 | 9 |
| 6:53:05 a 7:10:07 | 5 |
| 7:10:07 a 7:27:10 | 0 |
| 7:27:10 a 7:44:12 | 0 |
| 7:44:12 a 8:01:15 | 1 |
| 8:01:15 a 8:18:17 | 1 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pucon 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2025 | 17 °C | 5:01:57 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2024 | 18 °C | 5:18:26 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | 23 °C | 6:15:39 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | 28 °C | 6:25:44 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 5:33:32 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Chile4 provas
Brasil1 prova
República Dominicana1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M30-34 | 5:23:52 | 29º / 81 cat. | 151º / 737 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M30-34 | 5:01:57 | 67º / 210 cat. | 348º / 1.470 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 246 cat. | 99.999º / 1.501 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 5:33:32 | 78º / 175 cat. | 429º / 1.390 geral |
| jan 2024 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34 | 5:18:26 | 41º / 134 cat. | 280º / 1.110 geral |
| jan 2023 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34 | 6:25:44 | 137º / 194 cat. | 1.088º / 1.706 geral |
| jan 2022 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34 | 6:15:39 | 117º / 163 cat. | 902º / 1.470 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:11:32 | — | 23.967º / 54.460 geral |