IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 · Para o pódio da F30-34
5:08:24−1:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:38 (4ª). A maior diferença está em bike (−7:40) e transições (−1:25).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:09:38Santa Cruz 2015
Melhor IRONMAN11:24:05Arizona 2015
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Santa Cruz 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:40 · 1:40/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:53:16 · 31,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:34:21 · 4:28/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições10:21 · −4:18 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 13 | 5:31:48 | 18ª de 98 na F30-34 |
| California Oceanside 14 | 5:36:02 | 20ª de 76 na F30-34 |
| Lake Stevens 14 | 5:18:48 | 7ª de 82 na F30-34 |
| California Oceanside 15 | 5:34:22 | 12ª de 69 na F30-34 |
| Vineman 15 | 5:22:01 | 12ª de 126 na F30-34 |
| Santa Cruz 15 | 5:09:38 | 4ª de 105 na F30-34 |
| California Oceanside 16 | 5:26:04 | 14ª de 94 na F30-34 |
| Vineman 16 | 5:26:39 | 16ª de 89 na F30-34 |
| World Championship 16 | 5:37:24 | 101ª de 144 na F30-34 |
| Oceanside California 17 | 5:26:07 | 8ª de 94 na F35-39 |
| World Championship 17 | 5:57:36 | 177ª de 227 na F35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:30 · 1:43/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike6:12:49 · 29,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:45:30 · 5:21/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições20:16 · −1:55 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Arizona 2015 (07–22h): 10,7 a 17,4 °C · sensação de até 15,6 °C · umidade 57% · vento até 16 km/h · 3,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2013 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 19% para top 78% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia 13 · 28:351:30/100m
- BikeSanta Cruz 15 · 2:53:1631,2 km/h
- CorridaSanta Cruz 15 · 1:34:214:28/km
- TransiçõesLake Stevens 145:49
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015
você 5:09:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:52 a 5:08:22 | 2 |
| 5:08:22 a 5:22:51 (você) | 6 |
| 5:22:51 a 5:37:21 | 6 |
| 5:37:21 a 5:51:51 | 7 |
| 5:51:51 a 6:06:21 | 11 |
| 6:06:21 a 6:20:50 | 14 |
| 6:20:50 a 6:35:20 | 9 |
| 6:35:20 a 6:49:50 | 12 |
| 6:49:50 a 7:04:19 | 12 |
| 7:04:19 a 7:18:49 | 5 |
| 7:18:49 a 7:33:19 | 11 |
| 7:33:19 a 7:47:49 | 3 |
| 7:47:49 a 8:02:18 | 3 |
| 8:02:18 a 8:16:48 | 4 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:26:07 |
| IRONMAN 70.3 California 2013 | 19 °C | 5:31:48 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:26:04 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:37:24 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 5:34:22 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 5:22:01 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 29 °C | 5:57:36 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:26:39 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Austrália1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 111 cat. | 99.999ª / 2.402 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:57:36 | 177ª / 227 cat. | 897ª / 1.433 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 129 cat. | 99.999ª / 2.282 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F35-39 | 5:26:07 | 8ª / 94 cat. | 459ª / 2.414 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:37:24 | 101ª / 144 cat. | 1.893ª / 2.576 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F30-34 | 5:26:39 | 16ª / 89 cat. | 435ª / 1.809 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F30-34 | 5:26:04 | 14ª / 94 cat. | 500ª / 2.234 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-34 | 11:24:05 | 6ª / 89 cat. | 442ª / 2.370 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34 | 5:09:38 | 4ª / 105 cat. | 205ª / 1.438 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F30-34 | 5:22:01 | 12ª / 126 cat. | 395ª / 2.164 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F30-34 | 5:34:22 | 12ª / 69 cat. | 568ª / 2.206 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F30-34 | 5:18:48 | 7ª / 82 cat. | 258ª / 1.350 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F30-34 | 5:36:02 | 20ª / 76 cat. | 626ª / 2.278 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 California70.3 · F30-34 | 5:31:48 | 18ª / 98 cat. | 666ª / 2.203 geral |