IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da M45-49
4:16:02−39:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:37 (34º). A maior diferença está em corrida (−27:53) e natação (−6:05).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:55:37Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:16 · 1:48/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:08:21 · 42,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida2:05:30 · 5:57/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições7:30 · −2:15 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 18 | 5:52:43 | 71º de 108 na M45-49 |
| Bahrain 19 | 4:55:37 | 34º de 141 na M45-49 |
| Oman 20 | 5:23:11 | 36º de 86 na M45-49 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 4:55:37, você seria 16º de 74 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 66% para top 42% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 27 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 19 · 34:161:48/100m
- BikeBahrain 19 · 2:08:2142,1 km/h
- CorridaOman 20 · 2:04:395:54/kmPR
- TransiçõesOman 207:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 4:55:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:50 a 4:30:58 | 12 |
| 4:30:58 a 4:47:06 | 12 |
| 4:47:06 a 5:03:14 (você) | 20 |
| 5:03:14 a 5:19:22 | 21 |
| 5:19:22 a 5:35:30 | 26 |
| 5:35:30 a 5:51:38 | 7 |
| 5:51:38 a 6:07:46 | 14 |
| 6:07:46 a 6:23:54 | 10 |
| 6:23:54 a 6:40:02 | 7 |
| 6:40:02 a 6:56:10 | 4 |
| 6:56:10 a 7:12:18 | 6 |
| 7:12:18 a 7:28:26 | 1 |
| 7:28:26 a 7:44:34 | 0 |
| 7:44:34 a 8:00:42 | 1 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 5:52:43 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:55:37 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | 26 °C | 5:23:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 7,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein2 provas
Omã1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 5:23:11 | 36º / 86 cat. | 241º / 662 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 4:55:37 | 34º / 141 cat. | 296º / 1.067 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 5:52:43 | 71º / 108 cat. | 537º / 878 geral |