IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · Para o pódio da M35-39
4:24:35−44:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:42 (48º). A maior diferença está em corrida (−24:14) e bike (−17:35).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:50:40Les Sables d'Olonne 2020
Melhor IRONMAN10:58:25France 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:16 · 1:36/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:31:38 · 35,6 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:42:00 · 4:50/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições6:46 · −1:42 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:04:03 | 88º de 326 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne 20 | 4:50:40 | 29º de 150 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:54:16 | 75º de 323 na M35-39 |
| Pays D'Aix 23 | 5:08:42 | 48º de 249 na M35-39 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2020 (07–15h): 12,6 a 19,0 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em France 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:00 · 1:36/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:33:27 · 32,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:08:37 · 5:53/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições15:20 · +12s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 18 | 10:58:25 | 76º de 315 na M30-34 |
| Pays D'Aix 22 | 11:22:14 | 28º de 53 na M35-39 |
Clima no dia
France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 25% para top 20% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 30:001:35/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 20 · 2:31:3835,6 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 22 · 1:41:514:50/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 206:46
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 18 · 1:01:001:36/100m
- BikeFrance 18 · 5:33:2732,4 km/h
- CorridaFrance 18 · 4:08:375:53/km
- TransiçõesPays D'Aix 229:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023
você 5:08:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:18 a 4:35:59 | 8 |
| 4:35:59 a 4:53:40 | 10 |
| 4:53:40 a 5:11:21 (você) | 36 |
| 5:11:21 a 5:29:01 | 41 |
| 5:29:01 a 5:46:42 | 42 |
| 5:46:42 a 6:04:23 | 30 |
| 6:04:23 a 6:22:04 | 29 |
| 6:22:04 a 6:39:45 | 22 |
| 6:39:45 a 6:57:26 | 10 |
| 6:57:26 a 7:15:07 | 10 |
| 7:15:07 a 7:32:47 | 5 |
| 7:32:47 a 7:50:28 | 3 |
| 7:50:28 a 8:08:09 | 1 |
| 8:08:09 a 8:25:50 | 2 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:04:03 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 4:50:40 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:08:42 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:54:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França6 provas
Itália1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:08:42 | 48º / 249 cat. | 406º / 1.957 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 4:54:16 | 75º / 323 cat. | 363º / 2.245 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M35-39 | 11:22:14 | 28º / 53 cat. | 125º / 397 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 171 cat. | 99.999º / 1.504 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 4:50:40 | 29º / 150 cat. | 216º / 1.175 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 267 cat. | 99.999º / 2.561 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 5:04:03 | 88º / 326 cat. | 551º / 2.337 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 10:58:25 | 76º / 315 cat. | 377º / 2.387 geral |