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Pascal Penn

França · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • HYROX
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1º de 42 na M55-59 · HYROX Paris 2025

Provas9em 4 países
Melhor HYROX Open1:16:40Paris 2025
Melhor HYROX Pro1:24:58Toulouse 2026
Melhor IRONMAN9:06:04Maryland 2016

HYROX Open

2 provas · última em Paris 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Paris 251:16:401º de 15 na M55-59
Paris 251:16:401º de 42 na M55-59

Onde ganhar tempo

Paris 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

HYROX Pro

2 provas · última em Toulouse 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bordeaux 251:26:223º de 4 na M55-59
Toulouse 261:24:581º de 6 na M55-59

Onde ganhar tempo

Toulouse 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike4:42:03 · 38,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida4:18:08 · 6:07/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 169:06:0423º de 289 na M45-49
Emilia Romagna 1711:00:3795º de 371 na M45-49
France 1811:00:5328º de 283 na M50-54
Santa Rosa 1910:54:1218º de 177 na M50-54
Vitoria-Gasteiz 219:27:5718º de 69 na M50-54

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Maryland 2016 · Para o pódio da M45-49

8:01:00−1:05:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:06:04 (23º). A maior diferença está em corrida (−38:51) e bike (−24:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Maryland 2016IRONMANtop 8%
IRONMAN Emilia Romagna 2017IRONMANtop 26%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 10%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 11%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021IRONMANtop 27%
HYROX Bordeaux 2025HYROXtop 75%
HYROX Paris 2025HYROXtop 7%
HYROX Paris 2025HYROXtop 3%
HYROX Toulouse 2026HYROXtop 17%

De top 8% para top 17% em 10 anos. Na HYROX, você ganha em média 11 pontos de top % por ano. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:00:491:36/100m
  • BikeMaryland 16 · 4:42:0338,3 km/h
  • CorridaFrance 18 · 3:51:325:29/km
  • TransiçõesFrance 1812:29

Onde você está na M55-59 · HYROX Paris 2025

você 1:16:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:16:40 a 1:21:54 (você)3
1:21:54 a 1:27:074
1:27:07 a 1:32:217
1:32:21 a 1:37:357
1:37:35 a 1:42:486
1:42:48 a 1:48:023
1:48:02 a 1:53:164
1:53:16 a 1:58:293
1:58:29 a 2:03:432
2:03:43 a 2:08:561
2:08:56 a 2:14:101
2:14:10 a 2:19:240
2:19:24 a 2:24:370
2:24:37 a 2:29:511

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:37:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 201615 °C9:06:04
IRONMAN Emilia Romagna 201722 °C11:00:37
IRONMAN France 201825 °C11:00:53
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202128 °C9:27:57
IRONMAN Santa Rosa 201928 °C10:54:12

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França5 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-549:27:5718º / 69 cat.145º / 569 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M50-5410:54:1218º / 177 cat.182º / 1.573 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · M50-5411:00:5328º / 283 cat.404º / 2.387 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4911:00:3795º / 371 cat.613º / 2.092 geral
out 2016IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-499:06:0423º / 289 cat.217º / 1.888 geral
2026HYROX ToulouseHYROX PRO - Sunday · M55-591:24:581º / 6 cat.269º / 440 geral
2025HYROX ParisHYROX - Overall · M55-591:16:401º / 42 cat.803º / 4.795 geral
2025HYROX ParisHYROX - Thursday · M55-591:16:401º / 15 cat.306º / 1.351 geral
2025HYROX BordeauxHYROX PRO - Thursday · M55-591:26:223º / 4 cat.135º / 238 geral