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Pascal Nadeau

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 21%

39º de 190 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Timberman 2015

Provas15em 3 países
Melhor 70.35:10:25Timberman 2014
Melhor IRONMAN12:15:20Mont-Tremblant 2013

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Timberman 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:00 · 1:57/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:49:26 · 31,9 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida1:37:38 · 4:38/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições6:21 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 125:36:36171º de 283 na M40-44
Timberman 145:10:2550º de 242 na M40-44
Mont-Tremblant 155:20:02131º de 324 na M40-44
Timberman 155:18:0939º de 190 na M40-44
Raleigh 165:40:5762º de 204 na M40-44
Muskoka 165:56:0474º de 139 na M40-44
North Carolina 165:47:0658º de 122 na M40-44
Puerto Rico 175:55:3856º de 151 na M45-49
Syracuse 176:04:1243º de 134 na M45-49
Lake Placid 176:08:3688º de 258 na M45-49
Florida 185:39:4790º de 214 na M45-49
Lake Placid 185:57:1374º de 240 na M45-49
Wisconsin 195:54:0356º de 152 na M45-49
Augusta 195:51:3693º de 287 na M45-49

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 387 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:22:49 · 2:11/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Bike6:27:15 · 27,9 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Corrida4:04:11 · 5:47/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições21:05 · +7:37 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Timberman 2015 · bike até a mediana (−2:11)

Hoje 39º, passaria a 37º+2 posições

5:18:09 → 5:15:58 na M40-44 (190 atletas).

IRONMAN 70.3 Timberman 2015 · Para o pódio da M40-44

4:31:53−46:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:09 (39º). A maior diferença está em bike (−29:19) e corrida (−7:59).

IRONMAN 70.3 Timberman 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 21%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:18:09, você seria 23º de 178 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Augusta 2019IRONMAN 70.3top 33%

De top 61% para top 33% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 16 · 32:371:43/100m
  • BikeTimberman 14 · 2:49:2631,9 km/h
  • CorridaTimberman 14 · 1:37:384:38/km
  • TransiçõesTimberman 155:29

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Timberman 2015

você 5:18:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:56 a 4:36:473
4:36:47 a 4:53:3711
4:53:37 a 5:10:2817
5:10:28 a 5:27:19 (você)24
5:27:19 a 5:44:0930
5:44:09 a 6:01:0025
6:01:00 a 6:17:5122
6:17:51 a 6:34:4115
6:34:41 a 6:51:3210
6:51:32 a 7:08:2212
7:08:22 a 7:25:1310
7:25:13 a 7:42:045
7:42:04 a 7:58:544
7:58:54 a 8:15:452

190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Timberman 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 56%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201814 °C5:57:13
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201716 °C6:08:36
IRONMAN 70.3 Augusta 201918 °C5:51:36
IRONMAN 70.3 North Carolina 201618 °C5:47:06
IRONMAN 70.3 Muskoka 201623 °C5:56:04
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201923 °C5:54:03
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C5:39:47
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:55:38
IRONMAN 70.3 Raleigh 201630 °C5:40:57
IRONMAN 70.3 Syracuse 201731 °C6:04:12

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Canadá4 provas
  • Porto Rico1 prova

3 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-495:51:3693º / 287 cat.684º / 2.486 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-495:54:0356º / 152 cat.673º / 1.869 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-495:57:1374º / 240 cat.590º / 2.076 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49DNS99.999º / 128 cat.99.999º / 1.278 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-495:39:4790º / 214 cat.567º / 1.605 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-496:08:3688º / 258 cat.580º / 2.040 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-496:04:1243º / 134 cat.305º / 1.055 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-495:55:3856º / 151 cat.497º / 1.147 geral
out 2016IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-445:47:0658º / 122 cat.254º / 980 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-445:56:0474º / 139 cat.408º / 1.065 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-445:40:5762º / 204 cat.398º / 1.524 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M40-445:18:0939º / 190 cat.324º / 1.772 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:20:02131º / 324 cat.573º / 2.149 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M40-445:10:2550º / 242 cat.309º / 1.762 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4412:15:20198º / 387 cat.827º / 2.128 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:36:36171º / 283 cat.756º / 1.665 geral