IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Para o pódio da M30-34
5:23:52−36:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:09 (15º). A maior diferença está em corrida (−32:30) e bike (−15:41).
Provas2em 2 países
Melhor 70.36:00:09Langkawi 2025
Melhor IRONMAN15:15:21Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Langkawi 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:40 · 1:40/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:58:50 · 30,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida2:22:17 · 6:45/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições7:22 · −3:12 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Langkawi 2025 (07–15h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 7 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:55:20 · 3:02/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike6:51:57 · 26,2 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida6:09:27 · 8:45/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições18:38 · igual à medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 72% |
De top 25% para top 72% em 1 ano.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025
você 6:00:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:37 a 5:06:38 | 1 |
| 5:06:38 a 5:22:39 | 1 |
| 5:22:39 a 5:38:40 | 2 |
| 5:38:40 a 5:54:40 | 7 |
| 5:54:40 a 6:10:41 (você) | 11 |
| 6:10:41 a 6:26:42 | 4 |
| 6:26:42 a 6:42:43 | 5 |
| 6:42:43 a 6:58:44 | 6 |
| 6:58:44 a 7:14:45 | 7 |
| 7:14:45 a 7:30:46 | 4 |
| 7:30:46 a 7:46:46 | 4 |
| 7:46:46 a 8:02:47 | 4 |
| 8:02:47 a 8:18:48 | 3 |
| 8:18:48 a 8:34:49 | 3 |
62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia1 prova
Vietnã1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · F55-59 | 15:15:21 | 5ª / 7 cat. | 551ª / 706 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 6:00:09 | 15º / 62 cat. | 156º / 497 geral |