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Parastoo Farrokhyar

Canadá · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 90%

60ª de 67 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024

Provas3em 3 países
Melhor 70.37:29:35Indian Wells La Quinta 2024

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:10 · 3:10/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Bike3:27:59 · 26,0 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Corrida2:47:26 · 7:56/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Transições13:59 · −9s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 218:13:0628ª de 31 na F40-44
Indian Wells La Quinta 247:29:3560ª de 67 na F40-44

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · natação até a mediana (−14:08)

Hoje 60ª, passaria a 54ª+6 posições

7:29:35 → 7:15:27 na F40-44 (67 atletas).

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da F40-44

4:54:57−2:34:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:29:35 (60ª). A maior diferença está em bike (−59:57) e corrida (−59:37).

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 90%, na faixa seguinte top 81%

Com o mesmo 7:29:35, você seria 41ª de 51 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2021IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024IRONMAN 70.3top 90%

De top 91% para top 90% em 3 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 21 · 45:512:25/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 24 · 3:27:5926,0 km/hPR
  • CorridaIndian Wells La Quinta 24 · 2:47:267:56/kmPR
  • TransiçõesCalgary 218:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024

você 7:29:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:49:10 a 5:05:324
5:05:32 a 5:21:546
5:21:54 a 5:38:165
5:38:16 a 5:54:385
5:54:38 a 6:11:008
6:11:00 a 6:27:226
6:27:22 a 6:43:4411
6:43:44 a 7:00:064
7:00:06 a 7:16:285
7:16:28 a 7:32:50 (você)6
7:32:50 a 7:49:122
7:49:12 a 8:05:343
8:05:34 a 8:21:561
8:21:56 a 8:38:181

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 94%Biketop 84%Corridatop 88%

Você é ciclista. Bike no top 84% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Áustria1 prova
  • Canadá1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F45-49DNF99.999ª / 33 cat.99.999ª / 2.002 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F40-447:29:3560ª / 67 cat.1.978ª / 2.182 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-448:13:0628ª / 31 cat.748ª / 778 geral