Pular para o conteúdo

Paolo Volani

Itália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

13º de 207 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018

Provas10em 5 países
Melhor 70.34:05:50Dubai_Race 2 2020
Melhor IRONMAN11:15:56Austria 2016

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:17:04 · 39,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:45:34 · 5:00/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 135:12:1357º de 224 na M35-39
Austria St. Polten 145:14:4983º de 229 na M40-44
Bahrain 154:26:2628º de 99 na M40-44
Dubai 164:49:3529º de 112 na M40-44
Dubai 174:49:1545º de 265 na M40-44
Dubai 184:53:4943º de 247 na M40-44
Slovenian Istria 185:00:1413º de 207 na M40-44
Dubai 194:34:3920º de 266 na M45-49
Dubai_Race 2 204:05:5016º de 120 na M45-49

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Austria 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 472 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:50 · 1:38/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:44:03 · 31,4 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida4:13:16 · 6:00/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Transições16:47 · +4:37 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 · Para o pódio da M40-44

4:51:05−9:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:14 (13º). A maior diferença está em corrida (−6:43) e bike (−3:38).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2014IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Dubai 2016IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Austria 2016IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 14%

De top 26% para top 14% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 16 · 13:400:43/100m
  • BikeDubai_Race 2 20 · 2:17:0439,4 km/hPR
  • CorridaSlovenian Istria 18 · 1:36:144:34/km
  • TransiçõesBahrain 152:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018

você 5:00:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:44 a 5:02:58 (você)20
5:02:58 a 5:17:1215
5:17:12 a 5:31:2630
5:31:26 a 5:45:4017
5:45:40 a 5:59:5429
5:59:54 a 6:14:0822
6:14:08 a 6:28:2223
6:28:22 a 6:42:3516
6:42:35 a 6:56:4915
6:56:49 a 7:11:035
7:11:03 a 7:25:176
7:25:17 a 7:39:313
7:39:31 a 7:53:453
7:53:45 a 8:07:593

207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 14%Corridatop 8%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Dubai 201620 °C4:49:35
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C4:53:49
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 202025 °C4:05:50
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201825 °C5:00:14
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C4:34:39
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C4:49:15

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos5 provas
  • Áustria2 provas
  • Barein1 prova
  • França1 prova
  • Eslovênia1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M45-494:05:5016º / 120 cat.85º / 1.057 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-494:34:3920º / 266 cat.177º / 1.884 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-445:00:1413º / 207 cat.107º / 1.108 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-444:53:4943º / 247 cat.274º / 1.602 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-444:49:1545º / 265 cat.270º / 1.358 geral
jun 2016IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-4411:15:56240º / 473 cat.1.055º / 2.408 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-444:49:3529º / 112 cat.201º / 657 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-444:26:2628º / 99 cat.207º / 693 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-445:14:4983º / 229 cat.537º / 1.394 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-395:12:1357º / 224 cat.333º / 1.300 geral