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Paolo Filippo Nugari

Itália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2008

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 8%

20º de 274 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025

Provas18em 11 países
Melhor 70.34:30:32Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN10:28:38Calella-Barcelona 2025
Melhor maratona3:17:29Londres 2010 · 4:41/km

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:31 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:15:29 · 39,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:37:22 · 4:37/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições8:10 · −3:17 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 145:25:04209º de 467 na M35-39
Switzerland 165:32:58185º de 294 na M35-39
Dubai 195:08:0590º de 294 na M40-44
Dubai 224:59:0544º de 218 na M45-49
Cascais Portugal 225:05:5127º de 235 na M45-49
Venice-Jesolo 234:42:5364º de 378 na M45-49
Turkey 234:38:3616º de 142 na M45-49
Valencia 244:51:2947º de 310 na M45-49
Porec 244:52:2136º de 174 na M45-49
Venice-Jesolo 254:30:3220º de 274 na M45-49
Poznan 254:48:4124º de 89 na M45-49
Alghero 264:42:2115º de 204 na M45-49

Clima no dia

Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:49 · 1:39/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike5:19:06 · 33,8 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida3:54:01 · 5:33/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições12:41 · +17s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Clima no dia

Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2010
  • Nova York: concluída em 2010
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 · Para o pódio da M45-49

4:13:41−16:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:32 (20º). A maior diferença está em corrida (−12:31) e bike (−5:23).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2010Maratonatop 10%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2016IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Turkey 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Porec 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Poznan 2025IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Calella-Barcelona 2025IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Alghero 2026IRONMAN 70.3top 8%

De top 10% para top 8% em 16 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPorec 24 · 29:001:32/100m
  • BikeVenice-Jesolo 25 · 2:15:2939,9 km/h
  • CorridaValencia 24 · 1:33:164:25/km
  • TransiçõesTurkey 236:09

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025

você 4:30:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:31 a 4:23:4010
4:23:40 a 4:37:48 (você)22
4:37:48 a 4:51:5742
4:51:57 a 5:06:0546
5:06:05 a 5:20:1435
5:20:14 a 5:34:2230
5:34:22 a 5:48:3127
5:48:31 a 6:02:4023
6:02:40 a 6:16:4813
6:16:48 a 6:30:5710
6:30:57 a 6:45:054
6:45:05 a 6:59:145
6:59:14 a 7:13:222
7:13:22 a 7:27:315

274 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 5%Corridatop 21%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202219 °C5:05:51
IRONMAN 70.3 Poznan 202520 °C4:48:41
IRONMAN 70.3 Valencia 202420 °C4:51:29
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C4:42:53
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202522 °C4:30:32
IRONMAN 70.3 Porec 202423 °C4:52:21
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C5:08:05
IRONMAN 70.3 Turkey 202328 °C4:38:36
IRONMAN 70.3 Alghero 202629 °C4:42:21
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C4:59:05

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • Itália3 provas
  • Emirados Árabes Unidos2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Suíça1 prova
  • Egito1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Croácia1 prova
  • Polônia1 prova
  • Portugal1 prova
  • Turquia1 prova

11 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt70.3 · M45-49DNF99.999º / 33 cat.99.999º / 320 geral
set 2026IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M45-49DNS99.999º / 82 cat.99.999º / 668 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M45-494:42:2115º / 204 cat.252º / 2.252 geral
out 2025IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-4910:28:3884º / 298 cat.606º / 2.434 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M45-494:48:4124º / 89 cat.218º / 1.051 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-494:30:3220º / 274 cat.296º / 2.308 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-494:52:2136º / 174 cat.248º / 1.422 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-494:51:2947º / 310 cat.426º / 2.328 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-494:38:3616º / 142 cat.132º / 1.212 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-494:42:5364º / 378 cat.374º / 2.368 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-495:05:5127º / 235 cat.355º / 1.974 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-494:59:0544º / 218 cat.336º / 1.666 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M40-44DNS99.999º / 181 cat.99.999º / 1.057 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-445:08:0590º / 294 cat.539º / 1.884 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44DQ99.999º / 314 cat.99.999º / 2.141 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-395:32:58185º / 294 cat.1.041º / 1.749 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-395:25:04209º / 467 cat.1.027º / 2.915 geral
out 2011IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34DNS99.999º / 285 cat.99.999º / 2.017 geral
nov 2010Maratona de Nova YorkMaratona · M30-343:18:55—2.790º / 44.976 geral
nov 2008Maratona de Nova YorkMaratona · M30-343:30:57—4.879º / 38.099 geral
2010Maratona de LondresMass · M18-393:17:291.293º / 13.447 cat.2.682º / 36.604 geral