IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · Para o pódio da F25-29
5:02:08−3:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:02 (4ª). A maior diferença está em bike (−13:39) e transições (−2:51).
Provas7em 6 países
Melhor 70.35:06:02Cartagena 2021
Melhor maratona3:11:14Londres 2025 · 4:32/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:05 · 1:32/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:49:29 · 31,9 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:38:31 · 4:40/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições8:57 · +15s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 21 | 5:06:02 | 4ª de 52 na F25-29 |
| Ecuador 22 | 5:45:46 | 5ª de 24 na F25-29 |
| Cozumel 23 | 6:03:46 | 19ª de 49 na F25-29 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: concluída em 2015
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20153:25:364:52/km
- Berlim 20193:24:574:51/km
- Londres 20253:11:144:32/kmSplit negativo: 2ª metade 38s mais rápida (1:35:56 + 1:35:18)
- Nova York 20184:01:435:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 4% |
De top 8% para top 4% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 29:051:32/100m
- BikeCartagena 21 · 2:49:2931,9 km/h
- CorridaCartagena 21 · 1:38:314:40/km
- TransiçõesCartagena 218:57
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2025
você 3:11:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:30:23 a 3:16:35 (você) | 595 |
| 3:16:35 a 4:02:48 | 2.522 |
| 4:02:48 a 4:49:00 | 3.175 |
| 4:49:00 a 5:35:12 | 3.300 |
| 5:35:12 a 6:21:25 | 2.089 |
| 6:21:25 a 7:07:37 | 1.060 |
| 7:07:37 a 7:53:50 | 398 |
| 7:53:50 a 8:40:02 | 127 |
| 8:40:02 a 9:26:14 | 27 |
| 9:26:14 a 10:12:27 | 14 |
| 10:12:27 a 10:58:39 | 2 |
| 10:58:39 a 11:44:51 | 2 |
| 11:44:51 a 12:31:04 | 0 |
| 12:31:04 a 13:17:16 | 1 |
13.312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:53:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:45:46 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:06:02 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | 32 °C | 6:03:46 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Colômbia1 prova
Alemanha1 prova
Equador1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F25-29 | 6:03:46 | 19ª / 49 cat. | 631ª / 1.564 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-29 | 5:45:46 | 5ª / 24 cat. | 209ª / 746 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F25-29 | 5:06:02 | 4ª / 52 cat. | 260ª / 1.529 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · F20-24 | 4:01:43 | — | 15.070ª / 52.706 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:11:14 | 424ª / 13.312 cat. | 4.669ª / 56.744 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · F18-29 | 3:24:57 | 130ª / 1.718 cat. | 7.161ª / 43.977 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · F20-24 | 3:25:36 | — | 3.447ª / 37.443 geral |