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Panu Lieto

Finlândia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 140 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy 2012

Provas16em 11 países
Melhor 70.34:05:20Luxembourg 2013
Melhor IRONMAN11:00:17Malaysia 2019

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Luxembourg 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:08 · 1:16/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:17:26 · 39,3 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida1:20:00 · 3:47/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições3:46 · +18s vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Italy 124:32:391º de 140 na M30-34
Pays D'Aix 124:21:331º de 119 na M30-34
Haugesund 134:10:5817º de 29 na PRO
Luxembourg 134:05:207º de 23 na PRO
Pays D'Aix 134:12:1615º de 31 na PRO
Weymouth 174:23:498º de 21 na PRO
Finland 184:20:3013º de 26 na PRO
Finland 224:48:1815º de 131 na M40-44
Turkey 224:18:333º de 168 na M40-44
Lahti 234:21:551º de 93 na M40-44
World Championship 234:24:0449º de 518 na M40-44
Tallinn 244:57:5023º de 151 na M40-44
Jonkoping 254:39:0117º de 137 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:38 · 1:26/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:15:55 · 34,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida4:41:08 · 6:40/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições8:37 · −6:51 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Clima no dia

Malaysia 2019 (07–22h): 25,5 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 1,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Italy 2012IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2012IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2017IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Finland 2018IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Malaysia 2019IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Finland 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Turkey 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Lahti 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025IRONMAN 70.3top 13%

De top 1% para top 13% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHaugesund 13 · 21:401:08/100m
  • BikeTurkey 22 · 2:16:3839,5 km/h
  • CorridaPays D'Aix 12 · 1:19:103:45/km
  • TransiçõesHaugesund 133:15

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy 2012

você 4:32:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:39 a 4:47:16 (você)5
4:47:16 a 5:01:5313
5:01:53 a 5:16:306
5:16:30 a 5:31:0715
5:31:07 a 5:45:4422
5:45:44 a 6:00:2115
6:00:21 a 6:14:5917
6:14:59 a 6:29:3616
6:29:36 a 6:44:138
6:44:13 a 6:58:5011
6:58:50 a 7:13:277
7:13:27 a 7:28:043
7:28:04 a 7:42:410
7:42:41 a 7:57:182

140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Italy 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 5%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Finland 201815 °C4:20:30
IRONMAN 70.3 Weymouth 201715 °C4:23:49
IRONMAN 70.3 Haugesund 201316 °C4:10:58
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:24:04
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202519 °C4:39:01
IRONMAN 70.3 Lahti 202320 °C4:21:55
IRONMAN 70.3 Turkey 202224 °C4:18:33
IRONMAN 70.3 Italy 201225 °C4:32:39
IRONMAN 70.3 Tallinn 202427 °C4:57:50
IRONMAN 70.3 Finland 202230 °C4:48:18

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Finlândia4 provas
  • Estônia2 provas
  • França2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Itália1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Malásia1 prova
  • Noruega1 prova
  • Suécia1 prova
  • Turquia1 prova

11 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-444:39:0117º / 137 cat.160º / 1.749 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-444:57:5023º / 151 cat.207º / 1.175 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:24:0449º / 518 cat.496º / 3.322 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M40-444:21:551º / 93 cat.12º / 856 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-444:18:333º / 168 cat.34º / 932 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-444:48:1815º / 131 cat.56º / 1.088 geral
set 2020IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 93 cat.99.999º / 667 geral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-3911:00:1720º / 141 cat.109º / 965 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Finland70.3 · PRO4:20:3013º / 26 cat.18º / 1.397 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · PRO4:23:498º / 21 cat.9º / 1.874 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · PRODNF99.999º / 27 cat.99.999º / 628 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · PRO4:12:1615º / 31 cat.15º / 1.300 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · PRO4:05:207º / 23 cat.11º / 956 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · PRO4:10:5817º / 29 cat.25º / 1.028 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-344:21:331º / 119 cat.18º / 809 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-344:32:391º / 140 cat.11º / 1.146 geral