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Panagiotis Polyzos

Grécia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 451 na M30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2023

Provas7em 3 países
Melhor 70.33:55:34World Championship 2023

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 451 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:55 · 1:22/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:06:04 · 42,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:17:35 · 3:41/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:01 · −3:07 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Greece Costa Navarino 214:24:334º de 50 na M25-29
Vouliagmeni, Greece 224:08:531º de 149 na M30-34
World Championship 233:55:342º de 451 na M30-34
Marathon, Greece 244:06:391º de 105 na M30-34
Costa Navarino, Peloponnese, Greece 254:02:231º de 77 na M30-34
World Championship 254:20:2714º de 432 na M30-34

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 4%

De top 8% para top 4% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 22:561:12/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:06:0442,8 km/h
  • CorridaWorld Championship 23 · 1:17:353:41/km
  • TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 253:27

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2023

você 3:55:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:50:28 a 4:02:13 (você)9
4:02:13 a 4:13:5844
4:13:58 a 4:25:4386
4:25:43 a 4:37:2998
4:37:29 a 4:49:1455
4:49:14 a 5:00:5965
5:00:59 a 5:12:4429
5:12:44 a 5:24:2919
5:24:29 a 5:36:1420
5:36:14 a 5:47:598
5:47:59 a 5:59:453
5:59:45 a 6:11:308
6:11:30 a 6:23:153
6:23:15 a 6:35:004

451 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:36:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C3:55:34
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 202520 °C4:02:23
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C4:06:39
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:20:27
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202222 °C4:08:53

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Grécia5 provas
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:20:2714º / 432 cat.107º / 3.334 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M30-344:02:231º / 77 cat.1º / 688 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M30-344:06:391º / 105 cat.1º / 1.006 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M30-34DNF99.999º / 115 cat.99.999º / 1.007 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-343:55:342º / 451 cat.45º / 3.322 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M30-344:08:531º / 149 cat.2º / 1.224 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M25-294:24:334º / 50 cat.12º / 643 geral