IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · Para o pódio da M30-34
4:55:31−1:11:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:16 (56º). A maior diferença está em corrida (−41:46) e bike (−23:27).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:17:26Dubai 2016
Melhor IRONMAN12:59:26Malaysia Langkawi 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:10 · 0:45/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike3:02:26 · 29,6 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida1:56:45 · 5:32/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições4:05 · −2:26 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 15 | 6:07:16 | 56º de 240 na M30-34 |
| Dubai 16 | 5:17:26 | 61º de 91 na M30-34 |
| Colombo 18 | 5:59:54 | 50º de 79 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia Langkawi 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:41 · 1:52/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike6:30:46 · 27,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida5:08:04 · 7:18/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:55 · −5:05 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 6:07:16, você seria 62º de 328 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
De top 31% para top 64% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 14:100:45/100m
- BikeColombo 18 · 2:57:3730,4 km/hPR
- CorridaDubai 16 · 1:56:455:32/km
- TransiçõesDubai 164:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2015
você 6:07:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:29 a 4:56:52 | 4 |
| 4:56:52 a 5:13:14 | 4 |
| 5:13:14 a 5:29:37 | 6 |
| 5:29:37 a 5:45:59 | 13 |
| 5:45:59 a 6:02:22 | 19 |
| 6:02:22 a 6:18:44 (você) | 26 |
| 6:18:44 a 6:35:07 | 20 |
| 6:35:07 a 6:51:30 | 21 |
| 6:51:30 a 7:07:52 | 24 |
| 7:07:52 a 7:24:15 | 23 |
| 7:24:15 a 7:40:37 | 15 |
| 7:40:37 a 7:57:00 | 25 |
| 7:57:00 a 8:13:22 | 26 |
| 8:13:22 a 8:29:45 | 14 |
240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:55:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 5:17:26 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 6:07:16 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 5:59:54 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Sri Lanka1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M30-34 | 5:59:54 | 50º / 79 cat. | 215º / 556 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:17:26 | 61º / 91 cat. | 395º / 657 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 6:07:16 | 56º / 240 cat. | 347º / 1.457 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M25-29 | 12:59:26 | 21º / 68 cat. | 285º / 915 geral |