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Pamela Mancheno Oviedo

Equador · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

2ª de 25 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:28:24Ecuador 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Ecuador 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:42 · 2:15/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Bike2:48:54 · 32,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:49:50 · 5:12/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:58 · −37s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 225:50:226ª de 24 na F25-29
Ecuador 236:17:1114ª de 20 na F25-29
Ecuador 255:28:242ª de 25 na F30-34
World Championship 266:11:55215ª de 390 na F30-34

Clima no dia

Ecuador 2025 (07–15h): 22,0 a 27,5 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 56%

De top 25% para top 56% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 25 · 42:422:15/100m
  • BikeEcuador 25 · 2:48:5432,0 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 1:49:285:11/kmPR
  • TransiçõesEcuador 256:58

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025

você 5:28:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:55:03 a 5:08:441
5:08:44 a 5:22:240
5:22:24 a 5:36:05 (você)2
5:36:05 a 5:49:454
5:49:45 a 6:03:262
6:03:26 a 6:17:061
6:17:06 a 6:30:472
6:30:47 a 6:44:282
6:44:28 a 6:58:085
6:58:08 a 7:11:492
7:11:49 a 7:25:291
7:25:29 a 7:39:100
7:39:10 a 7:52:500
7:52:50 a 8:06:313

25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 68%Biketop 8%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 202225 °C5:50:22
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:11:55
IRONMAN 70.3 Ecuador 202528 °C5:28:24
IRONMAN 70.3 Ecuador 202329 °C6:17:11

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador3 provas
  • França1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:11:55215ª / 390 cat.1.065ª / 2.690 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-345:28:242ª / 25 cat.169ª / 689 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-296:17:1114ª / 20 cat.334ª / 695 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-295:50:226ª / 24 cat.241ª / 746 geral