IRONMAN 70.3 Steelhead 2012 · Para o pódio da F45-49
5:39:18−5:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:38 (5ª). A maior diferença está em bike (−6:59) e transições (−2:31).
Provas22em 2 países
Melhor 70.35:44:38Steelhead 2012
Melhor IRONMAN12:29:59Florida 2012
Melhor maratona3:45:40Chicago 2005 · 5:21/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Steelhead 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:33 · 2:11/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:53:32 · 31,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:59:20 · 5:39/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições10:13 · −1:16 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Florida 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:18 · 2:26/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike5:57:12 · 30,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:36:27 · 6:33/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições24:02 · +6:30 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 12 | 12:29:59 | 21ª de 104 na F45-49 |
| Wisconsin 13 | 14:14:35 | 35ª de 69 na F45-49 |
| Chattanooga 15 | 12:52:30 | 26ª de 88 na F50-54 |
| Chattanooga 17 | 13:02:44 | 14ª de 91 na F50-54 |
| Louisville 19 | 12:46:32 | 25ª de 43 na F55-59 |
| Waco 21 | 15:38:36 | 4ª de 6 na F55-59 |
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: concluída em 2005
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2001
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20004:35:496:32/km
- Chicago 20013:53:255:32/km
- Chicago 20035:23:057:39/km
- Chicago 20044:48:396:50/km
- Chicago 20053:45:405:21/km
- Chicago 20055:13:117:25/km
- Chicago 20064:32:096:27/km
- Berlim 20244:24:016:15/km
- Chicago 20255:07:167:17/km
- Nova York 20013:48:575:26/km
- Nova York 20154:52:046:55/km
- Nova York 20174:55:217:00/km
- Nova York 20184:16:076:04/km
- Nova York 20254:27:106:20/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Florida 2012 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Wisconsin 2013 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN Chattanooga 2015 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Louisville 2019 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Waco 2021 | IRONMAN | top 67% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 20% |
De top 15% para top 20% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 17 · 1:03:411:41/100m
- BikeFlorida 12 · 5:57:1230,2 km/h
- CorridaFlorida 12 · 4:36:276:33/km
- TransiçõesChattanooga 1718:53
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2012
você 5:44:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:08 a 5:15:14 | 1 |
| 5:15:14 a 5:32:21 | 0 |
| 5:32:21 a 5:49:27 (você) | 4 |
| 5:49:27 a 6:06:33 | 5 |
| 6:06:33 a 6:23:39 | 5 |
| 6:23:39 a 6:40:46 | 5 |
| 6:40:46 a 6:57:52 | 5 |
| 6:57:52 a 7:14:58 | 3 |
| 7:14:58 a 7:32:05 | 1 |
| 7:32:05 a 7:49:11 | 0 |
| 7:49:11 a 8:06:17 | 1 |
| 8:06:17 a 8:23:23 | 2 |
| 8:23:23 a 8:40:30 | 2 |
| 8:40:30 a 8:57:36 | 1 |
35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Steelhead 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2019 | 20 °C | 12:46:32 |
| IRONMAN Chattanooga 2015 | 25 °C | 12:52:30 |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | 28 °C | 13:02:44 |
| IRONMAN Waco 2021 | 30 °C | 15:38:36 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos21 provas
Alemanha1 prova
2 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · F70-74 | 4:27:10 | — | 30.712ª / 59.122 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F55-59 | DNF | 99.999ª / 35 cat. | 99.999ª / 1.375 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · F55-59 | 15:38:36 | 4ª / 6 cat. | 511ª / 645 geral |
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F55-59 | 12:46:32 | 25ª / 43 cat. | 1.388ª / 1.856 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · F60-64 | 4:16:07 | — | 20.086ª / 52.706 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · F60-64 | 4:55:21 | — | 34.092ª / 50.641 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F50-54 | 13:02:44 | 14ª / 91 cat. | 709ª / 1.977 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · F60-64 | 4:52:04 | — | 31.687ª / 49.460 geral |
| set 2015 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F50-54 | 12:52:30 | 26ª / 88 cat. | 947ª / 2.082 geral |
| set 2013 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-49 | 14:14:35 | 35ª / 69 cat. | 1.636ª / 2.335 geral |
| nov 2012 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-49 | 12:29:59 | 21ª / 104 cat. | 1.017ª / 2.427 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F45-49 | 5:44:38 | 5ª / 35 cat. | 510ª / 1.221 geral |
| nov 2001 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 3:48:57 | — | 5.075ª / 23.662 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · F70-74 | 5:07:16 | — | 41.932ª / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · F65-69 | 4:24:01 | 43ª / 226 cat. | 34.823ª / 54.157 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 4:32:09 | — | 19.702ª / 33.636 geral |
| 2005 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 5:13:11 | — | 27.488ª / 32.869 geral |
| 2005 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 3:45:40 | — | 6.831ª / 32.869 geral |
| 2004 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 4:48:39 | — | 23.124ª / 33.084 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 5:23:05 | — | 28.470ª / 32.362 geral |
| 2001 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 3:53:25 | — | 8.613ª / 28.674 geral |
| 2000 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 4:35:49 | — | 18.204ª / 27.911 geral |