IRONMAN 70.3 Austin 2017 · Para o pódio da F45-49
5:40:39−28:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:45 (7ª). A maior diferença está em corrida (−21:06) e natação (−6:01).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:41:26Boulder 2017
Melhor IRONMAN12:29:50Chattanooga 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Boulder 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:11 · 1:54/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:41:45 · 33,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida2:18:16 · 6:33/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições5:14 · −4:48 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kansas 14 | 5:56:30 | 10ª de 45 na F45-49 |
| Boulder 16 | 5:50:31 | 20ª de 118 na F45-49 |
| Boulder 17 | 5:41:26 | 17ª de 108 na F45-49 |
| Austin 17 | 6:08:45 | 7ª de 45 na F45-49 |
| Finland 19 | 6:22:21 | 19ª de 31 na F50-54 |
Clima no dia
Boulder 2017 (07–15h): 14,0 a 26,3 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Chattanooga 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:45 · 1:34/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike6:15:18 · 28,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida5:02:00 · 7:09/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições12:47 · −2:09 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 14 | 12:29:50 | 40ª de 109 na F45-49 |
| Frankfurt 16 | 12:33:06 | 34ª de 53 na F45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kansas 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Chattanooga 2014 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 23% para top 62% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 17 · 36:111:54/100m
- BikeBoulder 17 · 2:41:4533,4 km/h
- CorridaKansas 14 · 2:04:085:53/km
- TransiçõesBoulder 175:14
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 14 · 59:451:34/100m
- BikeChattanooga 14 · 6:15:1828,8 km/h
- CorridaFrankfurt 16 · 4:40:466:39/kmPR
- TransiçõesChattanooga 1412:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Austin 2017
você 6:08:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:22:37 a 5:35:36 | 1 |
| 5:35:36 a 5:48:35 | 2 |
| 5:48:35 a 6:01:34 | 3 |
| 6:01:34 a 6:14:33 (você) | 5 |
| 6:14:33 a 6:27:32 | 4 |
| 6:27:32 a 6:40:31 | 3 |
| 6:40:31 a 6:53:30 | 5 |
| 6:53:30 a 7:06:28 | 2 |
| 7:06:28 a 7:19:27 | 6 |
| 7:19:27 a 7:32:26 | 5 |
| 7:32:26 a 7:45:25 | 2 |
| 7:45:25 a 7:58:24 | 2 |
| 7:58:24 a 8:11:23 | 1 |
| 8:11:23 a 8:24:22 | 4 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austin 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 11% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 6:08:45 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 5:41:26 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:50:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | DNF | 99.999ª / 56 cat. | 99.999ª / 1.924 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F50-54 | 6:22:21 | 19ª / 31 cat. | 1.160ª / 1.446 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 63 cat. | 99.999ª / 1.884 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F45-49 | 6:08:45 | 7ª / 45 cat. | 574ª / 1.447 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 5:41:26 | 17ª / 108 cat. | 628ª / 1.941 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F45-49 | 12:33:06 | 34ª / 53 cat. | 2.100ª / 2.608 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 5:50:31 | 20ª / 118 cat. | 623ª / 1.721 geral |
| set 2014 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F45-49 | 12:29:50 | 40ª / 109 cat. | 1.110ª / 2.229 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · F45-49 | 5:56:30 | 10ª / 45 cat. | 609ª / 1.159 geral |