IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · Para o pódio da M45-49
4:30:20−25:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:52 (12º). A maior diferença está em corrida (−17:15) e bike (−6:32).
Provas17em 3 países
Melhor 70.34:18:13Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN11:23:47Texas 2026
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:28:20 · 36,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:46:40 · 5:03/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 18 | 6:00:58 | 144º de 300 na M40-44 |
| Chattanooga 19 | 5:13:58 | 85º de 252 na M40-44 |
| Boulder 19 | 5:57:03 | 78º de 185 na M40-44 |
| Waco 19 | 5:38:05 | 53º de 243 na M40-44 |
| Augusta 21 | 5:04:01 | 48º de 237 na M40-44 |
| Monterrey 21 | 5:01:56 | 17º de 63 na M40-44 |
| Augusta 22 | 5:07:49 | 23º de 150 na M45-49 |
| Gulf Coast 24 | 5:28:33 | 45º de 119 na M45-49 |
| Chattanooga 25 | 4:18:13 | 40º de 205 na M45-49 |
| Muncie 25 | 5:30:41 | 15º de 47 na M45-49 |
| Augusta 26 | 4:55:52 | 12º de 159 na M45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Texas 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:56 · 2:31/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike5:19:18 · 33,8 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:14:30 · 6:02/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições14:02 · −2:29 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 23 | 14:14:44 | 135º de 210 na M45-49 |
| Florida 24 | 11:30:30 | 18º de 139 na M45-49 |
| World Championship 25 | 12:56:11 | 236º de 318 na M45-49 |
| Texas 26 | 11:23:47 | 74º de 203 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2026 (07–22h): 13,4 a 29,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 16,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 48% para top 8% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 19 · 21:331:08/100m
- BikeChattanooga 25 · 2:28:2036,4 km/h
- CorridaAugusta 21 · 1:41:004:47/km
- TransiçõesMonterrey 216:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 24 · 1:19:222:05/100m
- BikeTexas 26 · 5:19:1833,8 km/hPR
- CorridaFlorida 24 · 4:11:055:57/km
- TransiçõesTexas 2614:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2026
você 4:55:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:43 a 4:40:52 | 6 |
| 4:40:52 a 4:58:01 (você) | 8 |
| 4:58:01 a 5:15:11 | 18 |
| 5:15:11 a 5:32:20 | 12 |
| 5:32:20 a 5:49:29 | 17 |
| 5:49:29 a 6:06:38 | 25 |
| 6:06:38 a 6:23:48 | 15 |
| 6:23:48 a 6:40:57 | 13 |
| 6:40:57 a 6:58:06 | 13 |
| 6:58:06 a 7:15:15 | 18 |
| 7:15:15 a 7:32:24 | 4 |
| 7:32:24 a 7:49:34 | 4 |
| 7:49:34 a 8:06:43 | 2 |
| 8:06:43 a 8:23:52 | 4 |
159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | 16 °C | 4:55:52 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 6:00:58 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:07:49 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:04:01 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2021 | 23 °C | 5:01:56 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:38:05 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 | 27 °C | 5:28:33 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:18:13 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2025 | 29 °C | 5:30:41 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | 29 °C | 5:13:58 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:57:03 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:56:11 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 14:14:44 |
| IRONMAN Texas 2026 | 29 °C | 11:23:47 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 11:30:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos15 provas
França1 prova
México1 prova
3 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 4:55:52 | 12º / 159 cat. | 221º / 2.424 geral |
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 11:23:47 | 74º / 203 cat. | 702º / 2.191 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 186 cat. | 99.999º / 1.442 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:56:11 | 236º / 318 cat. | 1.652º / 2.317 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M45-49 | 5:30:41 | 15º / 47 cat. | 126º / 700 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 1.595 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 4:18:13 | 40º / 205 cat. | 397º / 2.666 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 11:30:30 | 18º / 139 cat. | 224º / 1.490 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49 | 5:28:33 | 45º / 119 cat. | 336º / 1.482 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 14:14:44 | 135º / 210 cat. | 1.245º / 1.859 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 325 cat. | 99.999º / 2.610 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:07:49 | 23º / 150 cat. | 253º / 1.815 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-44 | 5:01:56 | 17º / 63 cat. | 93º / 456 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:04:01 | 48º / 237 cat. | 280º / 2.234 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:38:05 | 53º / 243 cat. | 331º / 2.038 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:57:03 | 78º / 185 cat. | 606º / 1.924 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:13:58 | 85º / 252 cat. | 605º / 2.701 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 6:00:58 | 144º / 300 cat. | 990º / 2.622 geral |