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Pablo Rebora Nava

México · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 13%

454º de 3.613 na M30-34 · Maratona de Berlim 2018

Provas9em 4 países
Melhor 70.35:20:01Los Cabos 2018
Melhor IRONMAN11:30:32Mont-Tremblant 2019
Melhor maratona2:47:48Chicago 2024 · 3:59/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Los Cabos 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:44 · 2:12/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike2:53:58 · 31,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida1:38:26 · 4:40/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições5:53 · −1:11 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 145:56:2599º de 160 na M25-29
St. George 166:42:0785º de 109 na M25-29
Los Cabos 185:20:0111º de 61 na M30-34

Clima no dia

Los Cabos 2018 (07–15h): 13,0 a 17,4 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 89% · vento até 11 km/h · 3,4 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:36 · 1:58/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike6:16:14 · 28,7 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida3:47:08 · 5:23/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições12:34 · +33s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 1512:37:2253º de 135 na M25-29
Canada 1712:47:5538º de 75 na M25-29
Mont-Tremblant 1911:30:3257º de 177 na M30-34
Coeur d'Alene 2311:48:2630º de 109 na M35-39

Clima no dia

Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2018
  • Chicago: concluída em 2024
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 · Para o pódio da M30-34

4:41:59−38:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:01 (11º). A maior diferença está em bike (−26:37) e natação (−11:59).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN Boulder 2015IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 51%
Maratona de Berlim 2018Maratonatop 13%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 33%
IRONMAN Coeur d'Alene 2023IRONMANtop 28%

De top 62% para top 28% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTimberman 14 · 37:562:00/100m
  • BikeLos Cabos 18 · 2:53:5831,0 km/hPR
  • CorridaLos Cabos 18 · 1:38:264:40/kmPR
  • TransiçõesLos Cabos 185:53PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBoulder 15 · 1:13:391:56/100m
  • BikeBoulder 15 · 6:15:4928,7 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 23 · 3:40:275:13/kmPR
  • TransiçõesMont-Tremblant 1912:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · Maratona de Berlim 2018

você 3:06:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:01:39 a 2:22:3611
2:22:36 a 2:43:34110
2:43:34 a 3:04:31283
3:04:31 a 3:25:28 (você)466
3:25:28 a 3:46:26619
3:46:26 a 4:07:23704
4:07:23 a 4:28:21491
4:28:21 a 4:49:18344
4:49:18 a 5:10:15258
5:10:15 a 5:31:13157
5:31:13 a 5:52:1087
5:52:10 a 6:13:0758
6:13:07 a 6:34:0518
6:34:05 a 6:55:027

3.613 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:55:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 51%Biketop 36%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Canada 201724 °C12:47:55
IRONMAN Mont-Tremblant 201924 °C11:30:32
IRONMAN Coeur d'Alene 202326 °C11:48:26
IRONMAN Boulder 201531 °C12:37:22

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Canadá2 provas
  • Alemanha1 prova
  • México1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-3911:48:2630º / 109 cat.194º / 989 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-3411:30:3257º / 177 cat.388º / 2.179 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-345:20:0111º / 61 cat.103º / 532 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · M25-2912:47:5538º / 75 cat.423º / 1.150 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-296:42:0785º / 109 cat.1.297º / 1.863 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · M25-2912:37:2253º / 135 cat.635º / 2.010 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-295:56:2599º / 160 cat.967º / 1.762 geral
2024Maratona de ChicagoMaratona · M35-392:47:48—1.086º / 52.000 geral
2018Maratona de BerlimRunner · M30-343:06:52454º / 3.613 cat.2.333º / 40.805 geral