IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Para o pódio da M40-44
4:35:03−14:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:08 (10º). A maior diferença está em bike (−6:08) e natação (−5:54).
Provas23em 11 países
Melhor 70.34:46:23Luxembourg - Region Moselle 2019
Melhor IRONMAN9:43:48Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Luxembourg - Region Moselle 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 271 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:37 · 1:40/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:33:26 · 35,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:34:40 · 4:29/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:40 · −1:11 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 17 | 4:50:08 | 64º de 217 na M35-39 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:46:23 | 37º de 271 na M40-44 |
| Luxembourg 22 | 4:49:08 | 10º de 238 na M40-44 |
| Luxembourg 23 | 4:55:03 | 29º de 238 na M40-44 |
| Luxembourg 24 | 5:06:46 | 34º de 211 na M45-49 |
| Luxembourg 26 | 5:04:22 | 95º de 177 na M45-49 |
IRONMAN
17 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:06 · 1:43/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike4:50:42 · 37,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:35:13 · 5:06/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições12:45 · −5:25 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 14 | 10:16:46 | 98º de 415 na M35-39 |
| Lanzarote 15 | 12:07:54 | 91º de 266 na M35-39 |
| Mallorca 16 | 10:29:35 | 67º de 268 na M35-39 |
| Vichy 17 | 10:33:25 | 31º de 193 na M35-39 |
| Zurich Switzerland 18 | 11:20:10 | 76º de 224 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 10:24:07 | 84º de 353 na M40-44 |
| Switzerland Thun 21 | 10:56:32 | 51º de 117 na M40-44 |
| Emilia Romagna 21 | 10:41:22 | 79º de 277 na M40-44 |
| Mallorca 21 | 10:42:59 | 55º de 124 na M40-44 |
| Switzerland Thun 22 | 10:46:29 | 39º de 176 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 9:43:48 | 56º de 348 na M40-44 |
| Gdynia 23 | 10:01:58 | 19º de 59 na M40-44 |
| World Championship 23 | 12:24:23 | 213º de 320 na M40-44 |
| Hamburg 24 | 11:18:10 | 163º de 328 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:50:15 | 69º de 207 na M45-49 |
| Tallinn 25 | 11:01:21 | 65º de 142 na M45-49 |
| World Championship 26 | 13:58:25 | 215º de 241 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:49:08, você seria 8º de 221 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2014 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2021 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 90% |
De top 24% para top 90% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 17 · 27:111:26/100m
- BikeLuxembourg 22 · 2:29:0236,2 km/h
- CorridaLuxembourg - Region Moselle 19 · 1:34:404:29/km
- TransiçõesLuxembourg 175:22
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSwitzerland Thun 21 · 50:321:20/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:50:4237,2 km/h
- CorridaEmilia Romagna 22 · 3:35:135:06/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 196:07
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022
você 4:49:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:34 a 4:35:12 | 3 |
| 4:35:12 a 4:52:50 (você) | 8 |
| 4:52:50 a 5:10:27 | 24 |
| 5:10:27 a 5:28:05 | 33 |
| 5:28:05 a 5:45:43 | 24 |
| 5:45:43 a 6:03:21 | 35 |
| 6:03:21 a 6:20:59 | 25 |
| 6:20:59 a 6:38:36 | 28 |
| 6:38:36 a 6:56:14 | 19 |
| 6:56:14 a 7:13:52 | 16 |
| 7:13:52 a 7:31:30 | 7 |
| 7:31:30 a 7:49:07 | 10 |
| 7:49:07 a 8:06:45 | 2 |
| 8:06:45 a 8:24:23 | 4 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 11:01:21 |
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 13:58:25 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 11:18:10 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 10:42:59 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 10:50:15 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 10:29:35 |
| IRONMAN Gdynia 2023 | 23 °C | 10:01:58 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2021 | 24 °C | 10:56:32 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 9:43:48 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | 24 °C | 10:46:29 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 10:24:07 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 10:41:22 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:24:23 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2018 | 30 °C | 11:20:10 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 10:33:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Luxemburgo6 provas
Espanha4 provas
Suíça3 provas
França2 provas
Itália2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
11 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:58:25 | 215º / 241 cat. | 1.961º / 2.261 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 5:04:22 | 95º / 177 cat. | 965º / 2.143 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 11:01:21 | 65º / 142 cat. | 397º / 1.088 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 10:50:15 | 69º / 207 cat. | 472º / 1.821 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 5:06:46 | 34º / 211 cat. | 428º / 2.256 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 11:18:10 | 163º / 328 cat. | 1.155º / 2.333 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:24:23 | 213º / 320 cat. | 1.104º / 2.002 geral |
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | 10:01:58 | 19º / 59 cat. | 86º / 302 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:55:03 | 29º / 238 cat. | 209º / 2.031 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 9:43:48 | 56º / 348 cat. | 250º / 2.182 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 10:46:29 | 39º / 176 cat. | 228º / 1.160 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:49:08 | 10º / 238 cat. | 80º / 1.870 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 10:42:59 | 55º / 124 cat. | 299º / 695 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:41:22 | 79º / 277 cat. | 348º / 1.504 geral |
| set 2021 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 10:56:32 | 51º / 117 cat. | 336º / 966 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 10:24:07 | 84º / 353 cat. | 353º / 1.602 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M40-44 | 4:46:23 | 37º / 271 cat. | 229º / 1.893 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | 11:20:10 | 76º / 224 cat. | 401º / 1.377 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 10:33:25 | 31º / 193 cat. | 171º / 1.222 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:50:08 | 64º / 217 cat. | 324º / 1.494 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 10:29:35 | 67º / 268 cat. | 339º / 1.611 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 12:07:54 | 91º / 266 cat. | 401º / 1.462 geral |
| ago 2014 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:16:46 | 98º / 415 cat. | 428º / 2.367 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 409 cat. | 99.999º / 2.374 geral |