IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · Para o pódio da M45-49
4:19:32−18:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:10 (11º). A maior diferença está em corrida (−10:05) e natação (−4:12).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:38:10San Juan 2023
Melhor IRONMAN10:37:03Brasil 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em San Juan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:36 · 1:52/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:21:10 · 38,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:35:06 · 4:30/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:18 · −2:34 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 18 | 5:43:25 | 101º de 232 na M40-44 |
| Coquimbo 18 | 5:17:54 | 14º de 57 na M40-44 |
| San Juan 23 | 4:38:10 | 11º de 137 na M45-49 |
Clima no dia
San Juan 2023 (07–15h): 19,1 a 24,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 56% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:50 · 1:52/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:31:27 · 32,6 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:45:37 · 5:21/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:09 · −3:41 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Brasil 2019 (07–22h): 14,4 a 21,9 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 77% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:38:10, você seria 7º de 99 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Coquimbo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 44% para top 9% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSan Juan 23 · 35:361:52/100mPR
- BikeSan Juan 23 · 2:21:1038,3 km/hPR
- CorridaSan Juan 23 · 1:35:064:30/kmPR
- TransiçõesCoquimbo 185:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 San Juan 2023
você 4:38:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:03 a 4:30:08 | 7 |
| 4:30:08 a 4:47:12 (você) | 17 |
| 4:47:12 a 5:04:17 | 16 |
| 5:04:17 a 5:21:22 | 31 |
| 5:21:22 a 5:38:26 | 18 |
| 5:38:26 a 5:55:31 | 17 |
| 5:55:31 a 6:12:36 | 12 |
| 6:12:36 a 6:29:40 | 4 |
| 6:29:40 a 6:46:45 | 5 |
| 6:46:45 a 7:03:49 | 6 |
| 7:03:49 a 7:20:54 | 0 |
| 7:20:54 a 7:37:59 | 1 |
| 7:37:59 a 7:55:03 | 1 |
| 7:55:03 a 8:12:08 | 2 |
137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coquimbo 2018 | 21 °C | 5:17:54 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2018 | 24 °C | 5:43:25 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2023 | 25 °C | 4:38:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Chile2 provas
Argentina1 prova
Brasil1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | 4:38:10 | 11º / 137 cat. | 88º / 873 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:37:03 | 65º / 285 cat. | 286º / 1.285 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · M40-44 | 5:17:54 | 14º / 57 cat. | 112º / 397 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-44 | 5:43:25 | 101º / 232 cat. | 581º / 1.473 geral |