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Pablo Casuso

Espanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 75 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025

Provas15em 5 países
Melhor 70.33:49:13Gulf Coast 2026
Melhor IRONMAN9:42:42Lake Placid 2025

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Gulf Coast 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação9:14 · 0:29/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:05:16 · 43,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:28:58 · 4:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:45 · −5:01 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 185:16:37109º de 356 na M30-34
Calgary 214:42:199º de 81 na M30-34
Muskoka 214:36:326º de 79 na M30-34
Texas 224:26:5612º de 246 na M35-39
Muskoka 224:35:454º de 92 na M35-39
World Championship 224:41:24120º de 510 na M35-39
Pays D'Aix 234:32:498º de 249 na M35-39
Musselman 234:16:402º de 126 na M35-39
Valencia 244:30:0323º de 267 na M35-39
Pennsylvania Happy Valley 254:29:011º de 75 na M35-39
World Championship 254:35:5153º de 493 na M35-39
Gulf Coast 263:49:133º de 142 na M35-39

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lake Placid 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:41 · 1:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike5:11:21 · 34,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:17:04 · 4:40/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições13:36 · −5:21 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Calgary 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Musselman 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026IRONMAN 70.3top 3%

De top 31% para top 3% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGulf Coast 26 · 9:140:29/100mPR
  • BikeGulf Coast 26 · 2:05:1643,1 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:23:593:59/km
  • TransiçõesMusselman 234:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025

você 4:29:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:01 a 4:45:20 (você)4
4:45:20 a 5:01:385
5:01:38 a 5:17:574
5:17:57 a 5:34:169
5:34:16 a 5:50:3410
5:50:34 a 6:06:536
6:06:53 a 6:23:1212
6:23:12 a 6:39:307
6:39:30 a 6:55:495
6:55:49 a 7:12:072
7:12:07 a 7:28:267
7:28:26 a 7:44:451
7:44:45 a 8:01:032
8:01:03 a 8:17:221

75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 1%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • Canadá3 provas
  • Espanha3 provas
  • Portugal2 provas
  • França1 prova

5 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-393:49:133º / 142 cat.46º / 1.547 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:35:5153º / 493 cat.338º / 3.334 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-399:42:427º / 191 cat.67º / 1.935 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M35-394:29:011º / 75 cat.12º / 798 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-394:30:0323º / 267 cat.173º / 2.328 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M35-394:16:402º / 126 cat.6º / 1.488 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-394:32:498º / 249 cat.90º / 1.957 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:41:24120º / 510 cat.696º / 3.553 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-394:35:454º / 92 cat.15º / 1.087 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:26:5612º / 246 cat.41º / 2.052 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34DQ99.999º / 272 cat.99.999º / 2.327 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34DQ99.999º / 272 cat.99.999º / 2.327 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-344:36:326º / 79 cat.24º / 828 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-344:42:199º / 81 cat.35º / 778 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-345:16:37109º / 356 cat.638º / 2.771 geral