Pular para o conteúdo

Pablo Castaneda

Peru · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

29º de 190 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2018

Provas8em 4 países
Melhor 70.35:10:55Peru 2019
Melhor IRONMAN11:45:55Florida 2017

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Peru 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:02 · 1:44/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:34:56 · 34,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:57:45 · 5:35/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições5:12 · −2:03 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 165:52:01132º de 295 na M40-44
Peru 175:24:4545º de 127 na M45-49
Peru 185:18:4733º de 114 na M45-49
Cozumel 185:19:4429º de 190 na M45-49
Peru 195:10:5537º de 125 na M45-49
Hawaii 226:21:0946º de 114 na M50-54

Clima no dia

Peru 2019 (07–15h): 19,1 a 23,5 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Florida 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:56 · 1:49/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike5:55:18 · 30,4 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Corrida4:26:04 · 6:18/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições15:37 · −3:43 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1711:45:5573º de 315 na M45-49
Vitoria-Gasteiz 1911:51:19172º de 276 na M45-49

Clima no dia

Florida 2017 (07–22h): 17,2 a 25,8 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 76% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 · Para o pódio da M45-49

4:48:53−30:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:44 (29º). A maior diferença está em bike (−21:04) e corrida (−9:24).

IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:19:44, você seria 9º de 96 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Peru 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Peru 2019IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 41%

De top 45% para top 41% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 18 · 30:521:37/100m
  • BikePeru 19 · 2:34:5634,9 km/h
  • CorridaPeru 18 · 1:52:305:20/km
  • TransiçõesPeru 195:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFlorida 17 · 1:08:561:49/100m
  • BikeVitoria-Gasteiz 19 · 5:53:1030,6 km/hPR
  • CorridaFlorida 17 · 4:26:046:18/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 1911:38PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2018

você 5:19:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:41:23 a 4:57:319
4:57:31 a 5:13:3915
5:13:39 a 5:29:47 (você)11
5:29:47 a 5:45:5413
5:45:54 a 6:02:0226
6:02:02 a 6:18:1026
6:18:10 a 6:34:1824
6:34:18 a 6:50:2620
6:50:26 a 7:06:3417
7:06:34 a 7:22:4212
7:22:42 a 7:38:497
7:38:49 a 7:54:576
7:54:57 a 8:11:051
8:11:05 a 8:27:133

190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 26%Corridatop 16%

Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Peru 201823 °C5:18:47
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:24:45
IRONMAN 70.3 Peru 201924 °C5:10:55
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C5:52:01
IRONMAN 70.3 Cozumel 201829 °C5:19:44

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Peru3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Espanha1 prova
  • México1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-546:21:0946º / 114 cat.465º / 1.179 geral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-4911:51:19172º / 276 cat.988º / 1.602 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-495:10:5537º / 125 cat.323º / 1.008 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-495:19:4429º / 190 cat.232º / 1.613 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-495:18:4733º / 114 cat.291º / 918 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4911:45:5573º / 315 cat.474º / 2.182 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-495:24:4545º / 127 cat.516º / 1.241 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-445:52:01132º / 295 cat.831º / 1.892 geral