IRONMAN Cozumel 2023 · Para o pódio da M45-49
7:55:41−1:12:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:08:05 (16º). A maior diferença está em bike (−44:22) e corrida (−26:09).
Provas15em 8 países
Melhor 70.35:07:54Texas 2024
Melhor IRONMAN9:08:05Cozumel 2023
Melhor maratona3:13:06Berlim 2026 · 4:35/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:06 · 2:07/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:33:18 · 35,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:47:32 · 5:06/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:58 · −1:45 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 17 | 7:18:38 | 229º de 254 na M40-44 |
| Costa Rica 18 | 5:51:21 | 72º de 171 na M40-44 |
| Los Cabos 18 | 5:54:10 | 22º de 65 na M40-44 |
| Texas 19 | 5:11:50 | 60º de 110 na M40-44 |
| Waco 19 | 5:52:30 | 74º de 243 na M40-44 |
| Panama 22 | 5:19:10 | 19º de 94 na M45-49 |
| Texas 24 | 5:07:54 | 34º de 171 na M45-49 |
| Cozumel 24 | 5:24:46 | 27º de 132 na M45-49 |
| San Salvador 26 | 5:47:50 | 14º de 76 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2024 (07–15h): 20,6 a 21,7 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:23:08 · 33,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:38:55 · 5:11/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 11:49:12 | 42º de 197 na M40-44 |
| Barcelona 22 | 12:01:49 | 115º de 288 na M45-49 |
| Cozumel 23 | 9:08:05 | 16º de 166 na M45-49 |
| Texas 26 | 11:29:27 | 76º de 203 na M45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20263:13:064:35/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cozumel 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 9:08:05, você seria 7º de 136 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 38% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 18% |
De top 91% para top 18% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 32:511:44/100m
- BikeTexas 24 · 2:33:1835,2 km/h
- CorridaSan Salvador 26 · 1:42:514:52/kmPR
- TransiçõesTexas 194:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 22 · 1:22:312:10/100m
- BikeCozumel 23 · 5:23:0833,4 km/h
- CorridaTexas 26 · 3:33:235:03/kmPR
- TransiçõesBarcelona 2213:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Cozumel 2023
você 9:08:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 7:22:18 a 7:54:39 | 2 |
| 7:54:39 a 8:27:00 | 4 |
| 8:27:00 a 8:59:21 | 6 |
| 8:59:21 a 9:31:41 (você) | 13 |
| 9:31:41 a 10:04:02 | 17 |
| 10:04:02 a 10:36:23 | 17 |
| 10:36:23 a 11:08:44 | 30 |
| 11:08:44 a 11:41:05 | 20 |
| 11:41:05 a 12:13:26 | 9 |
| 12:13:26 a 12:45:47 | 18 |
| 12:45:47 a 13:18:07 | 13 |
| 13:18:07 a 13:50:28 | 9 |
| 13:50:28 a 14:22:49 | 6 |
| 14:22:49 a 14:55:10 | 2 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:57:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 | 17 °C | 5:54:10 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 5:07:54 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:52:30 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:51:21 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 7:18:38 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:19:10 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | 31 °C | 5:24:46 |
| IRONMAN 70.3 San Salvador 2026 | 34 °C | 5:47:50 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 11:49:12 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 12:01:49 |
| IRONMAN Cozumel 2023 | 28 °C | 9:08:05 |
| IRONMAN Texas 2026 | 29 °C | 11:29:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
México3 provas
Colômbia1 prova
Costa Rica1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Panamá1 prova
El Salvador1 prova
8 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 11:29:27 | 76º / 203 cat. | 741º / 2.191 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 San Salvador70.3 · M45-49 | 5:47:50 | 14º / 76 cat. | 86º / 591 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 5:24:46 | 27º / 132 cat. | 280º / 1.354 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 5:07:54 | 34º / 171 cat. | 233º / 1.750 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 9:08:05 | 16º / 166 cat. | 153º / 1.221 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | DQ | 99.999º / 239 cat. | 99.999º / 2.219 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 12:01:49 | 115º / 288 cat. | 657º / 1.829 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:19:10 | 19º / 94 cat. | 187º / 794 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:49:12 | 42º / 197 cat. | 304º / 1.706 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:52:30 | 74º / 243 cat. | 481º / 2.038 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:11:50 | 60º / 110 cat. | 289º / 384 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-44 | 5:54:10 | 22º / 65 cat. | 211º / 532 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M40-44 | 5:51:21 | 72º / 171 cat. | 390º / 1.050 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 7:18:38 | 229º / 254 cat. | 1.430º / 1.614 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:13:06 | 696º / 4.060 cat. | 6.069º / 50.146 geral |