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Paavo Rebane

Estônia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 34%

24º de 71 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

Provas9em 4 países
Melhor 70.35:18:56Otepaa 2018
Melhor IRONMAN11:29:17Tallinn 2019
Melhor maratona3:55:48Berlim 2019 · 5:35/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Otepaa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:37 · 1:37/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 175:52:5844º de 70 na M45-49
Otepaa 185:18:5624º de 71 na M45-49
Otepaa 195:47:5551º de 76 na M45-49
Tallinn 255:21:1525º de 66 na M50-54

Clima no dia

Otepaa 2018 (07–15h): 16,8 a 23,4 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 52% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Tallinn 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:24 · 1:45/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike5:29:36 · 32,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida4:44:55 · 6:45/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Transições8:21 · −2:03 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Clima no dia

Tallinn 2019 (07–22h): 11,4 a 15,7 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 64% · vento até 17 km/h · 2,3 mm de chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2019
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: concluída em 2021
  • Nova York: concluída em 2023
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 · Para o pódio da M45-49

4:41:16−37:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:56 (24º). A maior diferença está em natação (−2:21).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Otepaa 2017IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019IRONMAN 70.3top 68%
Maratona de Berlim 2019Maratonatop 52%
IRONMAN Tallinn 2019IRONMANtop 51%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 44%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2025IRONMAN 70.3top 38%

De top 63% para top 38% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 18 · 30:371:37/100m
  • BikeTallinn 25 · 2:37:2434,3 km/hPR
  • CorridaTallinn 25 · 2:01:045:44/kmPR
  • TransiçõesOtepaa 195:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

você 5:18:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:44 a 4:39:582
4:39:58 a 4:51:115
4:51:11 a 5:02:252
5:02:25 a 5:13:3810
5:13:38 a 5:24:52 (você)11
5:24:52 a 5:36:057
5:36:05 a 5:47:1911
5:47:19 a 5:58:326
5:58:32 a 6:09:466
6:09:46 a 6:20:594
6:20:59 a 6:32:132
6:32:13 a 6:43:261
6:43:26 a 6:54:402
6:54:40 a 7:05:532

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tallinn 202515 °C5:21:15
IRONMAN 70.3 Otepaa 201718 °C5:52:58
IRONMAN 70.3 Otepaa 201920 °C5:47:55
IRONMAN 70.3 Otepaa 201823 °C5:18:56

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia5 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-545:21:1525º / 66 cat.353º / 1.150 geral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · M50-544:39:32—27.920º / 51.349 geral
ago 2019IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-4911:29:1760º / 118 cat.371º / 794 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-495:47:5551º / 76 cat.484º / 819 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-495:18:5624º / 71 cat.190º / 626 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-495:52:5844º / 70 cat.382º / 643 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M50-544:49:39—25.931º / 39.261 geral
2021Maratona de LondresMass · M45-493:59:061.403º / 3.221 cat.12.387º / 35.889 geral
2019Maratona de BerlimRunner · M45-493:55:482.605º / 5.034 cat.18.120º / 43.977 geral