IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · bike até a mediana (−1:56)
Hoje 48º, passaria a 45º+3 posições
6:16:44 → 6:14:48 na M40-44 (125 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.36:16:44Phu Quoc 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Phu Quoc 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:53 · 2:25/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike3:05:07 · 29,2 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida2:13:48 · 6:20/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições11:56 · +1:28 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 23 | 6:28:40 | 107º de 229 na M40-44 |
| Phu Quoc 23 | 6:16:44 | 48º de 125 na M40-44 |
Clima no dia
Phu Quoc 2023 (07–15h): 24,5 a 28,7 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 62% · vento até 27 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · Para o pódio da M40-44
4:47:29−1:29:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:16:44 (48º). A maior diferença está em bike (−49:11) e corrida (−33:13).
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 6:16:44, você seria 29º de 85 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 47% para top 39% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 23 · 41:292:11/100m
- BikeVietnam 23 · 2:59:2530,1 km/h
- CorridaPhu Quoc 23 · 2:13:486:20/kmPR
- TransiçõesVietnam 2311:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023
você 6:16:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:35 a 4:43:10 | 2 |
| 4:43:10 a 4:59:45 | 3 |
| 4:59:45 a 5:16:20 | 7 |
| 5:16:20 a 5:32:54 | 5 |
| 5:32:54 a 5:49:29 | 6 |
| 5:49:29 a 6:06:04 | 16 |
| 6:06:04 a 6:22:39 (você) | 16 |
| 6:22:39 a 6:39:14 | 12 |
| 6:39:14 a 6:55:49 | 8 |
| 6:55:49 a 7:12:24 | 13 |
| 7:12:24 a 7:28:58 | 14 |
| 7:28:58 a 7:45:33 | 7 |
| 7:45:33 a 8:02:08 | 9 |
| 8:02:08 a 8:18:43 | 7 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 6:16:44 | 48º / 125 cat. | 240º / 631 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:28:40 | 107º / 229 cat. | 501º / 1.195 geral |