IRONMAN 70.3 San Juan 2012 · Para o pódio da M40-44
4:43:59−42:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:58 (37º). A maior diferença está em corrida (−23:09) e bike (−12:43).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:26:58San Juan 2012
Melhor IRONMAN11:26:24Florida 2011
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em San Juan 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:53 · 1:56/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:34:08 · 35,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida2:07:22 · 6:02/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições8:35 · −29s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 11 | 5:37:50 | 61º de 153 na M40-44 |
| San Juan 12 | 5:26:58 | 37º de 191 na M40-44 |
| Atlantic City 16 | 5:39:22 | 80º de 213 na M45-49 |
| Lake Placid 17 | 8:11:16 | 246º de 258 na M45-49 |
Clima no dia
San Juan 2012 (07–15h): 21,3 a 28,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 70% · vento até 13 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 418 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:35 · 1:45/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:33:09 · 32,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:34:45 · 6:31/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições11:55 · −6:27 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 11 | 11:26:24 | 115º de 418 na M40-44 |
| U.S. Championship 12 | 11:56:22 | 121º de 385 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 San Juan 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:26:58, você seria 20º de 113 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Florida 2011 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN U.S. Championship 2012 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
De top 40% para top 96% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAtlantic City 16 · 23:201:14/100m
- BikeSan Juan 12 · 2:34:0835,0 km/h
- CorridaRhode Island 11 · 1:52:465:21/km
- TransiçõesRhode Island 116:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoU.S. Championship 12 · 46:311:13/100mPR
- BikeFlorida 11 · 5:33:0932,4 km/h
- CorridaFlorida 11 · 4:34:456:31/km
- TransiçõesU.S. Championship 1211:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 San Juan 2012
você 5:26:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:31 a 4:53:24 | 7 |
| 4:53:24 a 5:07:16 | 11 |
| 5:07:16 a 5:21:09 | 11 |
| 5:21:09 a 5:35:01 (você) | 16 |
| 5:35:01 a 5:48:54 | 28 |
| 5:48:54 a 6:02:46 | 25 |
| 6:02:46 a 6:16:39 | 26 |
| 6:16:39 a 6:30:32 | 20 |
| 6:30:32 a 6:44:24 | 16 |
| 6:44:24 a 6:58:17 | 12 |
| 6:58:17 a 7:12:09 | 5 |
| 7:12:09 a 7:26:02 | 3 |
| 7:26:02 a 7:39:54 | 4 |
| 7:39:54 a 7:53:47 | 7 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 San Juan 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | 16 °C | 8:11:16 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | 27 °C | 5:39:22 |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | 28 °C | 5:37:50 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2012 | 28 °C | 5:26:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Porto Rico1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 8:11:16 | 246º / 258 cat. | 1.943º / 2.040 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:39:22 | 80º / 213 cat. | 486º / 1.743 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | DQ | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 1.848 geral |
| ago 2012 | IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:56:22 | 121º / 385 cat. | 607º / 2.021 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-44 | 5:26:58 | 37º / 191 cat. | 244º / 1.029 geral |
| nov 2011 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:26:24 | 115º / 418 cat. | 557º / 2.353 geral |
| jul 2011 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M40-44 | 5:37:50 | 61º / 153 cat. | 397º / 1.292 geral |