IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M25-29)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:43:12, você seria 1º de 90 na M25-29 dessa prova.
Provas7em 4 países
Melhor HYROX Open58:01Cardiff 2026
Melhor 70.34:25:17World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:28:41Wales 2026
HYROX Open
2 provas · última em Cardiff 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Stockholm 25 | 1:00:09 | 1º de 86 na M30-34 |
| Cardiff 26 | 58:01 | 2º de 97 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:12 · 1:42/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:18:29 · 39,0 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:26:28 · 4:06/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições8:08 · −49s vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 19 | 4:43:12 | 1º de 29 na M18-24 |
| Staffordshire 22 | 4:53:38 | 16º de 166 na M25-29 |
| World Championship 23 | 4:25:17 | 119º de 262 na M25-29 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Wales 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:45 · 1:47/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:31:39 · 32,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:38:30 · 5:11/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições10:47 · −11:26 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 18 | 11:15:58 | 10º de 67 na M18-24 |
| Wales 26 | 10:28:41 | 12º de 297 na M30-34 |
Clima no dia
Wales 2026 (07–22h): 16,9 a 18,9 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 96% · vento até 19 km/h · 4,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| HYROX Stockholm 2025 | HYROX | top 2% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 3% |
| IRONMAN Wales 2026 | IRONMAN | top 5% |
De top 15% para top 5% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 16:190:52/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:18:2939,0 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 1:26:284:06/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 197:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 18 · 1:03:531:41/100m
- BikeWales 26 · 5:31:3932,6 km/hPR
- CorridaWales 26 · 3:38:305:11/kmPR
- TransiçõesWales 2610:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Stockholm 2025
você 1:00:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:00:09 a 1:06:29 (você) | 5 |
| 1:06:29 a 1:12:50 | 10 |
| 1:12:50 a 1:19:10 | 20 |
| 1:19:10 a 1:25:30 | 17 |
| 1:25:30 a 1:31:51 | 13 |
| 1:31:51 a 1:38:11 | 6 |
| 1:38:11 a 1:44:32 | 5 |
| 1:44:32 a 1:50:52 | 3 |
| 1:50:52 a 1:57:12 | 2 |
| 1:57:12 a 2:03:33 | 2 |
| 2:03:33 a 2:09:53 | 2 |
| 2:09:53 a 2:16:13 | 0 |
| 2:16:13 a 2:22:34 | 0 |
| 2:22:34 a 2:28:54 | 1 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:21:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Finlândia1 prova
Irlanda1 prova
Suécia1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 10:28:41 | 12º / 297 cat. | 53º / 1.942 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:25:17 | 119º / 262 cat. | 551º / 3.322 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 4:53:38 | 16º / 166 cat. | 66º / 1.647 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M18-24 | 4:43:12 | 1º / 29 cat. | 5º / 1.028 geral |
| set 2018 | IRONMAN WalesIRONMAN · M18-24 | 11:15:58 | 10º / 67 cat. | 150º / 2.046 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Wednesday · M30-34 | 58:01 | 2º / 97 cat. | 2º / 917 geral |
| 2025 | HYROX StockholmHYROX - Thursday · M30-34 | 1:00:09 | 1º / 86 cat. | 3º / 731 geral |