IRONMAN Lanzarote 2019 · natação até a mediana (−2:16)
Hoje 45º, passaria a 43º+2 posições
11:54:22 → 11:52:06 na M45-49 (261 atletas).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:59:03Venice-Jesolo 2022
Melhor IRONMAN11:54:22Lanzarote 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Venice-Jesolo 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:35 · 2:08/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:25:09 · 37,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:44:51 · 4:58/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:28 · −56s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Clima no dia
Venice-Jesolo 2022 (07–15h): 15,0 a 22,8 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 71% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Lanzarote 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:22 · 2:02/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike6:17:21 · 28,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:08:02 · 5:53/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições11:36 · −5:37 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 13 | 12:20:15 | 179º de 364 na M40-44 |
| Austria 17 | 12:42:44 | 371º de 466 na M40-44 |
| Lanzarote 19 | 11:54:22 | 45º de 261 na M45-49 |
| Lanzarote 23 | 12:42:04 | 49º de 155 na M50-54 |
| World Championship 23 | 12:54:17 | 156º de 298 na M50-54 |
Clima no dia
Lanzarote 2019 (07–22h): 12,5 a 18,4 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 85% · vento até 11 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2019 · Para o pódio da M45-49
10:15:15−1:39:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:54:22 (45º). A maior diferença está em corrida (−43:55) e bike (−35:13).
IRONMAN Lanzarote 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 11:54:22, você seria 22º de 186 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 53% |
De top 50% para top 53% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 19 · 1:17:222:02/100m
- BikeAustria 17 · 5:20:2833,7 km/h
- CorridaLanzarote 19 · 4:08:025:53/km
- TransiçõesAustria 1711:01
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2019
você 11:54:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:11:08 a 10:39:49 | 9 |
| 10:39:49 a 11:08:29 | 8 |
| 11:08:29 a 11:37:10 | 15 |
| 11:37:10 a 12:05:51 (você) | 25 |
| 12:05:51 a 12:34:32 | 31 |
| 12:34:32 a 13:03:12 | 26 |
| 13:03:12 a 13:31:53 | 16 |
| 13:31:53 a 14:00:34 | 35 |
| 14:00:34 a 14:29:14 | 28 |
| 14:29:14 a 14:57:55 | 30 |
| 14:57:55 a 15:26:36 | 12 |
| 15:26:36 a 15:55:17 | 8 |
| 15:55:17 a 16:23:57 | 10 |
| 16:23:57 a 16:52:38 | 8 |
261 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:31:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 12:42:04 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 11:54:22 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 12:42:44 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:54:17 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
França1 prova
Itália1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:54:17 | 156º / 298 cat. | 1.323º / 2.002 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:42:04 | 49º / 155 cat. | 363º / 842 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:59:03 | 38º / 182 cat. | 303º / 1.146 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:54:22 | 45º / 261 cat. | 304º / 1.360 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:42:44 | 371º / 466 cat. | 1.790º / 2.467 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 12:20:15 | 179º / 364 cat. | 912º / 1.877 geral |