IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · natação até a mediana (−5:18)
Hoje 22º, passaria a 20º+2 posições
5:32:03 → 5:26:45 na M45-49 (201 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:24:07Cartagena 2021
Melhor maratona3:36:55Chicago 2018 · 5:08/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:10 · 2:07/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:44:34 · 32,8 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:55:01 · 5:27/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições4:22 · −5:22 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 19 | 5:27:54 | 62º de 256 na M40-44 |
| Cartagena 21 | 5:24:07 | 76º de 252 na M40-44 |
| Panama 22 | 5:27:47 | 50º de 130 na M40-44 |
| Cozumel 22 | 5:48:07 | 89º de 226 na M40-44 |
| Florida 22 | 5:41:47 | 71º de 168 na M40-44 |
| Cartagena 24 | 5:32:03 | 22º de 201 na M45-49 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20183:36:555:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Para o pódio da M45-49
4:49:41−42:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:03 (22º). A maior diferença está em bike (−25:32) e natação (−19:40).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 25% para top 11% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 39:502:06/100m
- BikePanama 22 · 2:39:1933,9 km/h
- CorridaCartagena 24 · 1:43:244:54/kmPR
- TransiçõesCartagena 214:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024
você 5:32:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:59 a 4:50:12 | 3 |
| 4:50:12 a 5:06:25 | 2 |
| 5:06:25 a 5:22:38 | 13 |
| 5:22:38 a 5:38:51 (você) | 20 |
| 5:38:51 a 5:55:04 | 21 |
| 5:55:04 a 6:11:17 | 34 |
| 6:11:17 a 6:27:30 | 27 |
| 6:27:30 a 6:43:43 | 19 |
| 6:43:43 a 6:59:56 | 19 |
| 6:59:56 a 7:16:09 | 15 |
| 7:16:09 a 7:32:22 | 10 |
| 7:32:22 a 7:48:35 | 11 |
| 7:48:35 a 8:04:48 | 3 |
| 8:04:48 a 8:21:01 | 4 |
201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 5:41:47 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:24:07 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | 31 °C | 5:48:07 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:27:47 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:27:54 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:32:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
Estados Unidos2 provas
México1 prova
Panamá1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:32:03 | 22º / 201 cat. | 294º / 1.731 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:41:47 | 71º / 168 cat. | 522º / 1.465 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | 5:48:07 | 89º / 226 cat. | 522º / 1.671 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:27:47 | 50º / 130 cat. | 248º / 794 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:24:07 | 76º / 252 cat. | 457º / 1.529 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:27:54 | 62º / 256 cat. | 367º / 1.796 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 1.062 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:36:55 | — | 7.377º / 44.551 geral |