HYROX Riga 2025 · Para o pódio da M30-34
1:05:03−6:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:11:20 (6º).
Provas8em 4 países
Melhor HYROX Pro1:09:00Stockholm 2025
Melhor 70.35:14:48Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN10:22:39Kalmar-Sweden 2019
HYROX Pro
3 provas · última em Copenhagen 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Stockholm 25 | 1:09:00 | 25º de 60 na M30-34 |
| Riga 25 | 1:11:20 | 6º de 27 na M30-34 |
| Copenhagen 26 | 1:20:00 | 72º de 113 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Copenhagen 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:27 · 2:14/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:36:50 · 34,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:46:06 · 5:02/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:25 · −2:03 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 18 | 5:34:54 | 56º de 137 na M25-29 |
| Jonkoping 19 | 5:14:48 | 50º de 171 na M25-29 |
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:44 · 1:53/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:04:59 · 35,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:59:21 · 5:40/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:35 · −5:37 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 18 | 10:59:02 | 39º de 154 na M25-29 |
| Kalmar-Sweden 19 | 10:22:39 | 34º de 151 na M25-29 |
| Tallinn 21 | 10:34:02 | 39º de 133 na M30-34 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Riga 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 1:11:20, você seria 2º de 17 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 · Para o pódio da M25-29
8:45:38−1:37:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:22:39 (34º). A maior diferença está em corrida (−58:13) e bike (−33:26).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 30% |
| HYROX Stockholm 2025 | HYROX | top 42% |
| HYROX Riga 2025 | HYROX | top 23% |
| HYROX Copenhagen 2026 | HYROX | top 64% |
De top 41% para top 64% em 8 anos. Na HYROX, você perde em média 32 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 19 · 42:272:14/100mPR
- BikeJonkoping 19 · 2:36:5034,4 km/hPR
- CorridaJonkoping 19 · 1:46:065:02/kmPR
- TransiçõesJonkoping 199:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 21 · 1:11:121:52/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:04:5935,4 km/h
- CorridaTallinn 21 · 3:38:295:11/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 196:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Riga 2025
você 1:11:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:01:05 a 1:05:41 | 3 |
| 1:05:41 a 1:10:17 | 2 |
| 1:10:17 a 1:14:53 (você) | 6 |
| 1:14:53 a 1:19:29 | 8 |
| 1:19:29 a 1:24:05 | 2 |
| 1:24:05 a 1:28:41 | 2 |
| 1:28:41 a 1:33:17 | 0 |
| 1:33:17 a 1:37:52 | 1 |
| 1:37:52 a 1:42:28 | 1 |
| 1:42:28 a 1:47:04 | 0 |
| 1:47:04 a 1:51:40 | 1 |
| 1:51:40 a 1:56:16 | 0 |
| 1:56:16 a 2:00:52 | 0 |
| 2:00:52 a 2:05:28 | 1 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:15:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2021 | 18 °C | 10:34:02 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:22:39 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 10:59:02 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Letônia1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 10:34:02 | 39º / 133 cat. | 231º / 1.036 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 10:22:39 | 34º / 151 cat. | 348º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:14:48 | 50º / 171 cat. | 412º / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 10:59:02 | 39º / 154 cat. | 468º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:34:54 | 56º / 137 cat. | 735º / 1.792 geral |
| 2026 | HYROX CopenhagenHYROX PRO - Friday · M30-34 | 1:20:00 | 72º / 113 cat. | 311º / 603 geral |
| 2025 | HYROX RigaHYROX PRO · M30-34 | 1:11:20 | 6º / 27 cat. | 23º / 149 geral |
| 2025 | HYROX StockholmHYROX PRO - Sunday · M30-34 | 1:09:00 | 25º / 60 cat. | 92º / 397 geral |