IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · natação até a mediana (−4:42)
Hoje 11º, passaria a 8º+3 posições
4:56:40 → 4:51:58 na M35-39 (85 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:56:40Cap Cana 2024
Melhor IRONMAN11:55:17Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cap Cana 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:31 · 2:17/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike2:31:51 · 35,6 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:34:28 · 4:29/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:51 · −2:59 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 21 | 4:59:18 | 52º de 247 na M30-34 |
| Cartagena 23 | 5:17:01 | 42º de 319 na M35-39 |
| Cap Cana 24 | 4:56:40 | 11º de 85 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:09 · 1:40/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike5:37:30 · 32,0 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:57:40 · 7:03/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições16:59 · +3:56 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Para o pódio da M35-39
4:39:56−16:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:40 (11º). A maior diferença está em bike (−9:53) e natação (−9:51).
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:56:40, você seria 15º de 133 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 62% para top 13% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 35:451:53/100m
- BikeCartagena 21 · 2:22:3637,9 km/h
- CorridaCap Cana 24 · 1:34:284:29/kmPR
- TransiçõesCartagena 236:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024
você 4:56:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:37 a 4:48:02 | 6 |
| 4:48:02 a 5:04:27 (você) | 10 |
| 5:04:27 a 5:20:52 | 7 |
| 5:20:52 a 5:37:17 | 17 |
| 5:37:17 a 5:53:42 | 9 |
| 5:53:42 a 6:10:07 | 6 |
| 6:10:07 a 6:26:32 | 8 |
| 6:26:32 a 6:42:57 | 6 |
| 6:42:57 a 6:59:22 | 6 |
| 6:59:22 a 7:15:47 | 4 |
| 7:15:47 a 7:32:12 | 1 |
| 7:32:12 a 7:48:37 | 2 |
| 7:48:37 a 8:05:02 | 2 |
| 8:05:02 a 8:21:27 | 1 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Colômbia2 provas
República Dominicana1 prova
México1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 4:56:40 | 11º / 85 cat. | 44º / 714 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:17:01 | 42º / 319 cat. | 179º / 1.659 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 4:59:18 | 52º / 247 cat. | 199º / 1.529 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 11:55:17 | 121º / 197 cat. | 1.021º / 2.204 geral |