IRONMAN 70.3 Panama 2026 · natação até a mediana (−1:01)
Hoje 23º, passaria a 22º+1 posição
4:53:52 → 4:52:51 na M25-29 (63 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:53:52Panama 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:34 · 1:24/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:37:15 · 34,3 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:42:24 · 4:51/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições7:39 · −2:31 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Punta del Este 24 | 5:28:48 | 4º de 9 na M18-24 |
| Buenos Aires Palermo 24 | 5:13:22 | 11º de 25 na M18-24 |
| Punta del Este 25 | 5:07:01 | 17º de 44 na M25-29 |
| Buenos Aires Palermo 25 | 4:58:13 | 32º de 74 na M25-29 |
| Panama 26 | 4:53:52 | 23º de 63 na M25-29 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2026 · Para o pódio da M25-29
4:22:26−31:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:52 (23º). A maior diferença está em bike (−17:44) e corrida (−10:16).
IRONMAN 70.3 Panama 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 4:53:52, você seria 37º de 110 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 45% para top 37% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 26:341:24/100mPR
- BikePanama 26 · 2:37:1534,3 km/hPR
- CorridaBuenos Aires Palermo 25 · 1:29:274:14/km
- TransiçõesPunta del Este 255:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Panama 2026
você 4:53:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:15 a 4:33:19 | 11 |
| 4:33:19 a 4:48:23 | 8 |
| 4:48:23 a 5:03:27 (você) | 8 |
| 5:03:27 a 5:18:32 | 3 |
| 5:18:32 a 5:33:36 | 7 |
| 5:33:36 a 5:48:40 | 6 |
| 5:48:40 a 6:03:44 | 6 |
| 6:03:44 a 6:18:48 | 4 |
| 6:18:48 a 6:33:52 | 5 |
| 6:33:52 a 6:48:56 | 1 |
| 6:48:56 a 7:04:01 | 1 |
| 7:04:01 a 7:19:05 | 1 |
| 7:19:05 a 7:34:09 | 1 |
| 7:34:09 a 7:49:13 | 1 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | 20 °C | 5:07:01 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2024 | 21 °C | 5:28:48 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | 22 °C | 5:13:22 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025 | 23 °C | 4:58:13 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 4:53:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Argentina2 provas
Uruguai2 provas
Panamá1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-29 | 4:53:52 | 23º / 63 cat. | 177º / 1.100 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M25-29 | 4:58:13 | 32º / 74 cat. | 265º / 1.046 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M25-29 | 5:07:01 | 17º / 44 cat. | 233º / 856 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M18-24 | 5:13:22 | 11º / 25 cat. | 445º / 1.221 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M18-24 | 5:28:48 | 4º / 9 cat. | 331º / 744 geral |