IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M40-44
9:08:23−1:27:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:35:50 (51º). A maior diferença está em corrida (−36:23) e bike (−34:23).
Provas8em 5 países
Melhor IRONMAN9:11:39Hamburg 2018
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:15:44 · 34,2 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida3:18:09 · 4:42/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 18 | 9:11:39 | 60º de 277 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 9:46:51 | 40º de 272 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 21 | 10:35:50 | 51º de 510 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 9:38:27 | 47º de 348 na M40-44 |
| Lanzarote 23 | 12:03:33 | 42º de 141 na M40-44 |
| Barcelona 23 | 10:43:50 | 53º de 323 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 24 | 10:25:34 | 33º de 188 na M40-44 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 11:32:41 | 98º de 246 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 40% |
De top 22% para top 40% em 7 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 19 · 1:02:221:38/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:51:2937,1 km/h
- CorridaVitoria-Gasteiz 19 · 3:12:574:34/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 197:24
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 10:35:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:03:43 a 9:33:11 | 16 |
| 9:33:11 a 10:02:39 | 32 |
| 10:02:39 a 10:32:06 | 40 |
| 10:32:06 a 11:01:34 (você) | 70 |
| 11:01:34 a 11:31:02 | 40 |
| 11:31:02 a 12:00:30 | 70 |
| 12:00:30 a 12:29:58 | 62 |
| 12:29:58 a 12:59:25 | 44 |
| 12:59:25 a 13:28:53 | 46 |
| 13:28:53 a 13:58:21 | 24 |
| 13:58:21 a 14:27:49 | 30 |
| 14:27:49 a 14:57:16 | 20 |
| 14:57:16 a 15:26:44 | 10 |
| 15:26:44 a 15:56:12 | 6 |
510 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:57:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 12:03:33 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 10:35:50 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 10:25:34 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 9:38:27 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 9:46:51 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 10:43:50 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 9:11:39 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 11:32:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Portugal2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:32:41 | 98º / 246 cat. | 727º / 2.251 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 10:25:34 | 33º / 188 cat. | 157º / 1.187 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 10:43:50 | 53º / 323 cat. | 240º / 1.940 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:03:33 | 42º / 141 cat. | 248º / 842 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 9:38:27 | 47º / 348 cat. | 222º / 2.182 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 10:35:50 | 51º / 510 cat. | 228º / 2.831 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 9:46:51 | 40º / 272 cat. | 151º / 1.602 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:11:39 | 60º / 277 cat. | 271º / 1.971 geral |